什么东西去湿气补肾_什么东西去湿最快
它才是祛湿“王中王”,胜薏米,健脾补肾排空湿气补肾、排空体内湿气这三大“重任”，它一个人就能妥妥搞定，而且补养身体却不会让人觉得燥热，也不会让身体有那种黏腻不适的感觉，简直就是好了吧！ 以前吃点东西就觉得肚子不舒服，现在有了芡实的帮忙，脾胃变得强壮起来，吃嘛嘛香，身体也能更好地吸收食物里的营养，整个人都充满活力，这感好了吧！
手脚冰凉湿气重?醪糟通补有奇功,两招吃法暖脾补肾!在咱们中国的传统里，有一种特别的食物，它“既通又补、补而能走”不仅能帮身体去湿气，还能温通经络、滋养阳气，温补脾肺。对于那些经常手说完了。 将糯米补肾气的功力迅速引至全身。在中医里面讲，肾气可化阴阳，这肾阳呢又是一身阳气的根本，可以很好的驱散寒湿，温暖全身。此外醪糟还善说完了。
坚持1个冬天,阳气足了,肚子小了,湿气少了!冬季，是万物潜藏的季节，人体也应顺应天时，进行养生保健。在这个寒冷的季节里，有三种食物，堪称养生佳品，常吃它们，能让阳气充足、肚腩渐消、湿气远离。一、羊肉——冬季养阳第一肉羊肉性温热，入脾、胃、肾、心经，具有补肾壮阳、温中暖胃、益气养血等诸多功效。冬等我继续说。
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