不放油的汤_不放油的汤的做法大全
必看!煲莲藕汤的“3要放,3不放”,让你轻松做出美味靓汤!家人们谁懂啊！想煲出好喝又营养的莲藕汤，却总是差点意思。今天我就给你揭秘煲莲藕汤的“3要放，3不放”，让你轻松做出美味靓汤，这波操作直接封神！ 首先来说说“3要放”。第一要放的就是排骨。排骨就像是莲藕汤的“灵魂伴侣”，它富含蛋白质和骨胶原，和莲藕一起炖煮，能让汤变得好了吧！
煲莲藕汤有啥秘诀?牢记“3要放,3不放”,鲜美营养不油腻!结果汤的味道却差强人意，不是油腻腻的，就是感觉少了点鲜味。本想喝上一碗营养又清爽的莲藕汤来滋补一下，结果却不尽如人意，真的很让人emo啊！ 那究竟怎样才能煲出汤鲜味美、营养清爽还不油腻的莲藕汤呢？别担心，今天我就给你分享一个秘诀，只要牢记“3要放，3不放”，这波操作直说完了。
煲莲藕汤牢记“3要放,3不放”,汤鲜味美营养清爽不油腻终于被我偷师到「3放3不放」的黄金法则——原来我们平时煲的汤，不是喝着像洗锅水，就是藕块硬得能砸核桃，全是因为踩了这些「雷区」 一、.. 结果汤炖好后，浮油居然不见了！捞颗花生咬开，里面吸满了藕香，比坚果还好吃。现在每次抓花生都像在搞仪式感：「多抓一把，今晚汤里的油就少小发猫。
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第五十四章 边墨不知过了多长时间，我从昏迷中清醒过来，缓缓睁开双眼，感觉脑袋像炸了一般，后脑传来一阵阵刺痛。我挣扎地坐了起来，环顾一圈，发现自己躺在一张柔软的大床上，四周是一个很大的房间，床头柜上放着一碗热气腾腾的汤，散发着诱人的香味。“醒了？”这时，一个极富磁性的熟悉声音响起，等我继续说。
第1221章 特别的安排托盘上放着一碗热气腾腾的山药排骨汤，旁边是一只瓷勺，径直来到了书房的门前，腾出一只手轻轻敲了两下房门，“老爸，我是露露。”“等一下小发猫。 林非看了一眼放在桌子上那碗满满的汤，心里很是感动，他伸手摸了摸汤碗，把勺子放进碗中，端起来走到丁崇儒的身边，“岳父，您先停一下，我也带小发猫。
立夏将至!这全身是宝的东西,清热下火还减脂刮油,多吃!正式进入5月份，气温逐渐攀升，炎热的夏季的脚步越来越近了，一到夏天就容易没有胃口，这时候，各种味道清爽的蔬菜汤就是味蕾的救赎，不仅简单快手，还能刮油解腻，是夏季不可缺少的美味佳肴。今天，豆果美食达人@西兰教大家做丝瓜菌菇鸡蛋汤，丝瓜和鸡蛋是绝配，色泽漂亮，又鲜又嫩，还等我继续说。
夏日清爽减脂汤!丝瓜菌菇鸡蛋汤做法来了正式进入5月份，气温逐渐攀升，炎热的夏季的脚步越来越近了。一到夏天就容易没有胃口，这时候，各种味道清爽的蔬菜汤就是味蕾的救赎，不仅简单快手，还能刮油解腻，是夏季不可缺少的美味佳肴。今天，豆果美食达人@西兰教大家做丝瓜菌菇鸡蛋汤。丝瓜和鸡蛋是绝配，色泽漂亮，又鲜又嫩小发猫。
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第八百三十八章 饭局云倚傲见到战安然的时候，战安然正在关押室里面睡觉呢，睡的可好了，身上盖着一条崭新的被子，地上铺着一条崭新的被子，也是困了，进去饭都没吃就睡觉了，饭菜都在地上放着呢。饭是一碗粥两个馒头，四个菜一个汤，你说要什么吧，都有了。两个素的，两个荤的，吃的比首长都好，就怕招待不周等会说。
必看!吃饭爱喝汤还是不爱喝汤,对肠胃影响竟这么大?就好比给食物的通行道路铺上了一层润滑油，减少了对食管和胃黏膜的摩擦。而且，汤里通常含有各种营养成分，像蔬菜汤里有维生素和矿物质，肉说完了。 先来一碗热乎的汤，瞬间就感觉肠胃被激活了，消化起来那叫一个顺畅。这波爱喝汤的操作，简直就是给肠胃来了一场“神仙级”的呵护。所以啊说完了。
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春季猛涨期别错过!4道家常汤助娃长高,营养易吸收这时候多给娃喝点营养汤，食材搭配对了，既能养好脾胃，又能补足长身体需要的钙和蛋白质。今天分享4道我家常做的汤，食材菜市场都能买到，做小发猫。 虾仁开背去虾线锅里放点油，先把虾头煎出红油，加开水煮5分钟捞出虾头下裙带菜煮3分钟，放豆腐块和虾仁鸡蛋打散转圈淋入汤里，等蛋花浮起小发猫。
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