怎么快速缓解腿酸疲劳_怎么快速缓解腿部肌肉酸痛
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熬夜追海贼的人必看!3招缓解用眼疲劳!眼睛那叫一个酸爽，用眼疲劳感简直要“溢出屏幕”啦！就像之前有个小伙伴，为了追最新一集的海贼，通宵达旦，结果第二天眼睛又红又肿，看东西都模模糊糊的，那叫一个惨呐。所以啊，今天就给咱这些熬夜追海贼的人带来3招缓解用眼疲劳的秘籍，赶紧码住咯！ 秘籍一：别以为眼药水是万能的！好了吧！
眼睛经常疲劳?2个缓解眼疲劳的小妙招近日，“长时间盯着电子屏幕，眼睛不堪重负”这一话题引发了众多网友的热议。不少人纷纷吐槽，工作对着电脑、休闲刷着手机，眼睛那叫一个累啊，干涩、酸胀等不适感觉接踵而至。大家都在急切地寻找能有效缓解眼疲劳的好办法，可那些常见的方法真的都靠谱吗？ 缓解误区：并非闭眼休息是什么。
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“熬夜党”视疲劳咋缓解?专家给出这些实用建议视疲劳已成普遍问题。眼睛干涩发胀、视物模糊时，闭眼休息和远眺哪种方式更有效？如何科学防控近视？安顺市妇幼保健院眼科护士长董丽给出专业解答。董丽表示，感到眼睛干涩酸胀时，闭眼和远眺都是快速有效的缓解方式，可按需选择。闭眼休息像给眼球紧急充电，适用于眼睛干涩刺痛等会说。
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