馒头如何煎_馒头如何煎比较不吃油
糖尿病患者能吃馒头吗?怎么吃才稳控血糖?在许多糖尿病患者心中，“馒头”几乎等同于升糖。一旦知晓血糖高，便急忙将馒头、米饭、面条等主食撤下餐桌。然而，总不能终身不碰主食，眼睁睁看着家人吃馒头，既影响食欲，还徒增情绪压力。那么，糖尿病患者究竟能否吃馒头？有没有相对“安全”的馒头可选？食用时有哪些讲究？接下是什么。
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打败包子馒头!这道懒人早餐一煎就好,5分钟外酥里嫩出锅/烙饼/ 1、面饼我今天用的就是手抓饼，用电饼铛煎一下就行，刷点油几分钟就好了。2、很简单的也很酥脆，煎到两面焦焦的就可以出锅了。3、趁热刷上酱汁，撒点葱花，再来点白芝麻，家庭版本的酱香饼就做好了。趁热吃就是很酥脆，放一会儿了就会是软软的，两种口感都挺好吃，看个人喜欢等我继续说。
3种馒头煎饼新吃法,轻松逆袭成美食达人!收藏但你要是把它变成芝士培根馒头卷，那这波操作直接封神！先把馒头切成薄片，锅里放一点点油，把馒头片煎到两面金黄。培根也煎一下，煎到微微焦还有呢？ 直接让你的味蕾“嗨翻天”！比那些普通的煎饼好吃太多啦！ 怎么样，这3种馒头煎饼新吃法是不是很绝？学会了这些，你就是朋友圈里的美食达人还有呢？
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吃剩馒头别扔!几步做出孩子爱吃的鸡蛋馒头片鸡蛋馒头片，简单营养的家常美食，变废为宝，孩子超爱。制作步骤如下： 1. 准备2 - 3个吃剩的馒头。2. 将馒头切成厚片，一个馒头切6片，装入盘中。3. 空碗中打入3个鸡蛋，加入盐、胡椒粉，搅拌均匀。4. 把馒头片放入鸡蛋液，裹满蛋液。5. 裹好蛋液的馒头片放入平底锅，煎至两面金黄，注意火等会说。
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玉米这样做,香到邻居来敲门!玉米这玩意儿真是宝藏，从嫩到老全身都是宝，今天分享9个接地气的吃法，菜市场买根玉米就能搞定！ 基础篇：懒人必学1️⃣水煮玉米带叶冷水下锅，水开煮15分钟撕开叶子那刻香到跺脚蘸白糖/辣椒面都好吃2️⃣玉米饼子玉米面加水搅成糊加点小苏打(发酵粉也行) 平底锅抹油煎到两面好了吧！
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