简单芝士火腿三明治做法

无糖油不揉面免烤箱,外焦里软多孔美食新选择火腿、芝士片或鸡蛋等食材制成美味的三明治。今天我要分享的是一道简易版的恰巴塔——中式炕大饼,它无糖无油,无需揉面也不需要烤箱,成品外焦里嫩,内部多孔松软。这款炕大饼可以直接食用,或者夹入你喜欢的肉类和蔬菜,都极为美味。制作方法简单易学,强烈推荐大家尝试一下! 【..

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打工人轻食减脂餐推荐,看看有没有你喜欢的!轻食简餐类1. 牛油果鸡蛋沙拉特点:低卡高蛋白,清爽饱腹。食材:牛油果半颗、水煮蛋1个、生菜、玉米粒、油醋汁。做法:食材切块混合,淋油醋汁拌匀。2. 三明治特点:自由组合,便携早餐。食材:吐司、鸡蛋、火腿、生菜、番茄、芝士片。做法:煎蛋和火腿,夹入吐司中加热压紧(可用平后面会介绍。

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有了它还要什么恰巴塔啊,无糖油不揉面不用烤箱,外焦里软还多孔火腿、芝士片、鸡蛋做成三明治都很不错,今天分享我做的懒人版恰巴塔——中式炕大饼,无糖无油,不用揉面,不用烤箱,成品外焦香,里面很柔软还多孔。可以直接吃或者夹上自己喜欢的肉菜都很赞,做法非常简单易学,建议大家试一试! 【食材明细】中筋面粉160克,荞麦面40克还有呢?

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