怎样让眼睛变得健康_怎样让眼睛变得健康明亮
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如何保护嗓子、眼睛、颈椎……专家为教师们送上健康闯关攻略中国青年报客户端上海9月9日电(中青报·中青网记者魏其蒙)一年一度的教师节将至，如何为“园丁”们的健康保驾护航？今天，上海市健康促进中心特邀复旦大学附属中山医院，推出“上海健康播报”健康提示，为教师们送上“健康闯关攻略”。首先是“眼睛关”，“护眼顶流”不如良好习说完了。
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比六味地黄丸更“亮眼”?不仅补肾,还专调眼睛干涩模糊!这位“高手”...大家好，我是眼科医生俞兴源，一位在临床工作多年的中医眼科大夫。很多朋友都知道，中医看眼病，不只盯着眼睛，而是把人看作一个整体。我们常说“肝开窍于目”，肝血充足，眼睛才能明亮视物；而“肝肾同源”，肾精又能化生肝血，所以肝肾的功能状态，往往直接影响着眼睛的健康。今天我想好了吧！
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孩子眼睛牙齿健康难保障?一文教你轻松搞定!眼睛累得不行？要知道，长时间用眼过度，近视那是分分钟的事儿。那怎么才能保护好孩子的眼睛呢？首先，得控制孩子使用电子产品的时间，每天最好别超过1小时。这就好比给孩子的眼睛设置一个“休息闹钟”，到点就得让眼睛歇一歇。其次，要保证孩子每天有足够的户外活动时间。研究表等我继续说。
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如何为孩子的眼睛和牙齿护航?在一个阳光明媚的周六早晨，光明街幼儿园的操场上，家长们带着各种疑虑和期待聚集在一起。不少家长正围绕着一个话题激烈讨论：到底该如何保护孩子的健康，尤其是他们脆弱的眼睛和正在发育的牙齿？ 有人说每天护眼操不能少，有人则坚持必须注意饮食的均衡。而旁边的一位家长则提小发猫。
眼药水 vs 眼保健操:哪个更能呵护眼睛健康?有网友在社交平台上发起了一场激烈的讨论：“每天长时间对着电脑屏幕，眼睛又酸又累，到底是滴眼药水更能呵护眼睛健康，还是做眼保健操更靠谱呢？”这个问题瞬间引发了众多网友的关注，毕竟眼睛可是我们心灵的窗户呀，到底该如何更好地保护它呢？这确实值得我们好好探究一番。眼药说完了。
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别再乱买生菜!学会这2招,挑到好生菜一则关于蔬菜安全的新闻引发了大家的关注。一位消费者购买的生菜，外表看似新鲜，可食用时却发现有明显的异味，食用后还出现了轻微的不适症状。这不禁让人思考，在市场上琳琅满目的生菜中，我们究竟该如何挑选到真正新鲜、健康的生菜呢？别再盲目乱买生菜啦，学会下面这2招，就能轻后面会介绍。
杨少华商演状态引关注,两眼无神,健康状况成谜就变得骨瘦如柴，双目呆滞，这变化也太大了。作为儿子，杨伦不可能看不出来，老爷子已经不能过度劳累了。这事儿啊，真是让人唏嘘。你说杨伦是什么。 咱们都能从这件事里吸取点儿教训，好好对待身边的老人，别让他们带着遗憾离开。这人呐，一辈子就图个啥？图个家人平安，身体健康。别等到失是什么。
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吃虾新手必看!3个挑虾小窍门,鲜嫩又美味!海鲜市场上的虾又成了热门食材，不少新手朋友都想尝尝鲜，可面对市场里琳琅满目的虾，却不知道该怎么挑。挑到不新鲜的虾，不仅口感大打折扣，还可能影响健康。别着急，今天就给吃虾新手们分享3个挑虾小窍门，让你轻松选到鲜嫩又美味的虾！ 外观假象：完整相连未必新鲜很多人觉得，只要等我继续说。
TVB小花突发急病入院,双眼红肿引担忧,健康状况成焦点双眼几乎无法完全睁开，原本秀气的脸庞也变得面目全非，让人看了着实心疼不已。究竟是什么原因导致了郭柏妍如此严重的过敏反应？她在社交等我继续说。 健康对于每个人来说都是至关重要的，无论是明星还是普通人，都应该时刻关注自己的身体状况，养成良好的生活习惯，避免因疏忽而导致意外发生等我继续说。
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济宁爱尔眼科医院眼健康科普课堂|眼睛也要防晒济宁爱尔眼科医院院长朱德峰提醒，夏天，防晒霜成了出门必备神器，眼睛也有防晒需求，紫外线伤害的不仅是皮肤，还可能悄悄影响眼睛健康，增加白内障的风险。紫外线的“隐形攻击”朱德峰提醒，紫外线分为UVA和UVB,UVA会深入眼睛，长期损伤视网膜；UVB则主要伤害角膜和晶状体。紫外好了吧！
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