喝什么能消除人身上的炎症
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医生:一招化解“红、肿、热、痛”四大怪,消除你身上炎症走在街上，你是否注意到自己偶尔会出现脸部微微泛红，关节处略感胀痛，或者因小磕小碰而让皮肤变得发热？忙碌的生活、频繁的运动、甚至长时间对着电脑屏幕，都可能在不经意间引发身体内那恼人的炎症反应。早晨醒来时，发现关节僵硬、肿胀；傍晚回家后，又觉得肩颈隐隐作痛。这样的还有呢？
芹菜立大功?24小时清除体内40%炎症因子?他的炎症指标下降了，身体的疲惫感也减少了。芹菜之所以被认为能消除炎症，主要得益于其中的黄酮类化合物，尤其是芹菜素(Apigenin)。研究发现，芹菜素能有效抑制促炎因子，比如白细胞介素-6(IL-6)和肿瘤坏死因子-α(TNF-α),降低全身炎症水平。这意味着，长期食用芹菜，可能有助于缓是什么。
蒲公英泡水喝虽有4大好处,但这4类人需慎用,否则易伤身!蒲公英是比较常见的植物之一，它不光具有好看的外表，同时还具有较高的实用价值，尤其是经常用蒲公英泡水喝，便能够达到消除体内炎症的作用。不过，虽然蒲公英茶水的效果很好，但并不适合所有人，例如下文中提到的这4类人群，千万不能盲目的喝蒲公英水。1.脾胃不好的人平日里总是是什么。
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