夏季吃什么水果去寒气_夏季吃什么水果合适
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三伏天必备:它胜过十碗苦瓜汤,清热下火、止咳润肺,错过可惜!夏季气温炎热，人体阳气达到年度高峰。在享受冷气时，可能会使体内寒湿和痰湿伤害肺部的阳气。有些人夏天偏爱冰镇饮品和瓜果，这些都会损害脾胃、消耗阳气，诱发各种疾病，所以夏季被誉为养肺的"黄金时段"。在三伏天期间，哪怕我们喝下十碗苦瓜汤，也不如一碗这个汤品来得有效。..
3个方法通经络散寒气活气血,告别肾虚腰膝酸软!清凉的短袖短裤成了衣柜里的标配，空调也在不休止地运转着，随手从冰箱里拿出来冰镇水果、饮料、冰棍. 就在我们尽情享受着夏日凉爽的时候，却在不经意间，为寒气打开了入侵的大门。很多朋友可能会着重护好腰腹、腿脚，却忽视了我们人体最容易受寒的部位——臀部。人体寒气大本后面会介绍。
探索李子的奥秘:凉性还是热性?食用好处与搭配宜忌大揭秘李子，古称嘉庆子，因其形状酷似莺卵且富含营养，被誉为“夏季的果实之王”。然而，关于李子的性质以及食用时应注意的事项，很多人仍存有疑问好了吧！ 李子既不属于热性水果也不属于凉性水果，而是一种平性水果。这意味着无论体质如何，它都不会导致上火或增加体内寒气的问题。从中医角度好了吧！
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