简单易做的汤夏天_简单易做的蛋糕
超简单凉拌菜,10分钟搞定全家的美味!别再局限于那单一的拍黄瓜啦，试试这些超简单又美味的凉拌菜吧，10分钟就能让全家吃得开心又满足。下次做饭的时候，不妨露一手，给家人一个惊喜哦。大家平时最喜欢做的凉拌菜又是哪一道呢？快来和大家分享分享呀。超简单凉拌菜，轻松搞定全家美味，让夏日餐桌不再单调，赶紧行动起是什么。
夏季必吃3款清爽食谱,简单易做超开胃!今儿就给大家带来夏季必吃的3款清爽食谱，简单易做还超级开胃，保准让你食欲大增，一口就找回吃饭的乐趣！ 好多人觉得夏天吃的清淡点就能清是什么。 难道清淡就一定能在夏天打开你的食欲大门吗？显然不是呀！ 而且呀，清爽的食物也不一定就得是冷的。有些热乎的汤品或者炒菜，只要食材搭配是什么。
盛夏没食欲?一碗番茄菌菇豆腐汤治愈你!一碗汤，治愈你的夏天做法：先爆香葱花，放白玉菇和海鲜菇炒软，再加番茄块炒出汁，加水，放豆腐块，小火焖3分钟。最后勾芡，淋蛋液，加盐和香油，撒葱花就OK。是不是很简单？想象一下：一碗热腾腾的汤，鲜红的汤汁，番茄和菌菇的香味，晶莹的豆腐，是不是很诱人？ 这汤营养丰富，豆腐蛋白质多，等我继续说。
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夏天喝姜枣茶正当时!桂枝汤升级版效果加倍!夏季，天气炎热，人们常常依赖空调和冷饮来降温。然而，这种做法容易导致体内寒气积聚，影响阳气的运行。《黄帝内经》中提到：“春夏养阳，秋冬养阴。”夏季正是养阳的好时机。今天，就来给大家介绍两种适合夏季养生的饮品——姜枣茶和桂枝汤。姜枣茶：简单实用的养生茶姜枣茶是一还有呢？
夏天必给孩子做的美食,补锌补钙,聪明长个!夏天家里一定要做给孩子吃，补锌补钙，大脑聪明还长个。不论什么季节，孩子都需要补充一些营养，比如钙铁锌，这些都是有助生长发育的物质，大说完了。 食材简单，平时可以多做来吃。1.山药牛肉汤材料：适量鲜牛肉，一根山药，葱段，盐，适量红薯淀粉，葱花，适量开水，适量盐。2.鲜虾豆腐饼材料：适量说完了。
夏天必吃!材料简单做法方便,补水防暑好菜推荐最近我试了几道适合夏天吃的菜，材料简单做法也方便，既能补水又能防暑。今天就把过程说说，都是我亲自做的，没有花哨的词，该怎么说就怎么说小发猫。 冬瓜海带汤最省事。冬瓜和泡发的海带一起煮，放姜丝和盐。煮时间长点，喝汤吃菜都行。鸡精可放可不放，香油提香。要是没时间炖，也可以用高小发猫。
苦夏觅欢指南!5个妙招,让你轻松勇赴烂漫时光妙招一：清凉美食解锁快乐密码炎热的夏天，没有什么比吃一口清凉美食更爽的了！你可以自己动手做一些冰品，比如水果冰沙、酸奶冰淇淋，简单又美味。要是懒得动手，去甜品店来一份双皮奶、杨枝甘露，瞬间就能让你“透心凉，心飞扬”。这波美食操作直接封神，分分钟治愈你被炎热“拿捏说完了。
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学会这3道祛湿解暑的汤天再热也不怕,食材简单家常做法,真好喝这样煮出来的汤更加软烂，口感更好。冰糖的用量可以根据个人口味调整，喜欢甜一些的可以多放一些，反之则可以少放。【冬瓜荷叶老鸭汤】冬瓜和荷叶都是夏季常见的食材，冬瓜具有清热解毒、利尿消肿的功效，而荷叶则能够清热解暑、升发清阳。与老鸭搭配，不仅能够去除老鸭的腥膻等我继续说。
夏日护眼有妙招!几杯中医茶,助你眼睛清凉一夏炎炎夏日，眼睛特别“遭罪”：盯着屏幕眼干涩、强光刺眼不舒服、空调房里干巴巴，甚至还会红痒、视物模糊。别担心！作为中医眼科医生，我常给患者推荐几款简单易做的“护眼茶”，帮眼睛安然度夏。一、眼睛喜欢的夏日“清凉饮”菊花决明子薄荷茶- 清热解暑明目材料： 白菊花+ 炒决明还有呢？
鱼片像这样做绝了!酸辣又开胃,简单又下饭,夏日的食欲之光成为了大家夏日美食的首选。而今天，厨娘就要为大家推荐一道美味与营养兼具的夏日佳肴——番茄鱼片汤。这道汤品将鲜美的鱼肉、酸甜的番茄和爽脆的金针菇完美融合，不仅口感丰富，更是夏日开胃的绝佳选择。那么接下来，我们就一起来看一下这道汤具体的烹饪步骤吧。★ 番茄鱼片好了吧！
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