临时上台发言太紧张怎么办
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我发现了和任何人相处都不紧张不尴尬的诀窍一上台发言,大脑就一片空白,说话语无伦次; 和领导同事开会,格外担心自己被点名,被要求当众发言; 在群体聚会中,常为自己的“笨嘴拙舌”而感到紧张尴尬; 在社交场合,总担心自己词不达意,更害怕别人聊到自己完全不懂的领域,暴露出自己的“无知”和“落伍”,而遭人耻笑。其实,我目等我继续说。
47岁薛佳凝与49岁马伊琍,参加校庆,一位紧张一位松弛,差别大上戏校庆的合照一出来,马伊琍和薛佳凝这两位校友的同框就被注意到了。 49岁的马伊琍扎着清爽丸子头,上台发言时大方自然,往那一站就透着松弛劲儿。 而比她小两岁的的薛佳凝站在人群里,合影时手都没处放似的,看着有点紧绷。 俩人才差两岁,当年都是上戏的亮眼姑娘,怎么同好了吧!
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社恐的社交“黑历史”,你有同款吗?一个小伙在公司年会上被突然点名上台发言,结果他紧张得满脸通红,结结巴巴半天说不出一句完整的话,最后只能匆匆下台,那场面,真是“社死”现场啊!这让不少人纷纷感慨,自己也有过类似的社恐“黑历史”呢。那么,社恐背后到底藏着啥秘密呢? 真相一:社恐可不只是内向那么简单很多等我继续说。
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