枇杷果的营养成分是什么
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吃枇杷能不能消炎?别再瞎猜,一文给你讲明白!你是不是总听人说吃枇杷能消炎，但又不太确定真假？今天咱就别再瞎猜啦，一文给你讲明白吃枇杷和消炎之间的关系！ 先来说说枇杷的营养成分。枇杷这水果可不简单，富含维生素C、维生素B族、矿物质等多种营养物质。维生素C就像是身体的“小卫士”，它能增强咱们身体的免疫力，让身等我继续说。
医生提醒:常吃枇杷3个月,身体或有4大改善!很多人把枇杷当水果，也有人当它是润肺药，其实这两种说法都不完全。枇杷的确属于水果类，但它的营养成分结构和一般水果不太一样，尤其是对后面会介绍。 长期每日摄入枇杷果的患者自述腹胀、胃灼热改善率超过55%,高于香蕉、猕猴桃等常见“养胃水果”。吃枇杷不是万能的，但有一点要讲清楚后面会介绍。
为什么建议多吃黄皮?医生直言:多吃黄皮,或会收获4个好处黄皮，又称枇杷，是一种广受欢迎的水果，不仅因其甘甜多汁而备受喜爱，更因其丰富的营养价值而被推荐为健康饮食的一部分。医生们指出，适量食用黄皮或可带来以下四大健康益处。一、滋养肺部，平息咳嗽，舒缓呼吸道的不适感黄皮富含丰富的维生素C与类黄酮成分，这些天然抗氧化物质能小发猫。
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