要怎么才能让女朋友不失眠
长期失眠要不要硬抗?教你正确应对失眠的方法!你是不是觉得失眠不算啥大事，硬抗一抗就过去了？那你可就大错特错啦！咱先看看硬抗失眠的危害。就说我有个朋友小李，工作压力大经常失眠，好了吧！ 而正确应对失眠则是在为自己的健康“充值”。所以啊，千万别再傻傻地硬抗失眠了，选择正确的方法应对失眠，才能让自己拥有一个好的睡眠，一好了吧！
睡不着 ≠ 失眠!这些失眠的真相,劝你一定要知道彻夜难眠、辗转反侧、夜不能寐…这几个词一听就让人难受——睡不着实在是太折腾人了！甚至还有不少朋友因为睡眠总是不好，身心俱疲，直接影响了生活和工作。那么睡不好就等于失眠吗？到底怎么才能睡得更好呢？下面咱们就来聊聊关于失眠的误区和对付失眠的小妙招。睡不着就是失等我继续说。
失眠,医圣张仲景潜心研究的“助眠汤”,效果显著,建议收藏!失眠，医圣张仲景潜心研究的“助眠汤”,效果显著，建议收藏！ 我有良方在我的门诊上，众多初诊患者，无论是精神分裂、抑郁症、焦虑症患者，还是躁狂症、双相情感障碍等患者朋友，大多都被失眠问题所困扰。那么，究竟怎样才能改善失眠呢？ 我们可以医书中找寻答案。医圣张仲好了吧！
第三十三章 相亲!姜忆看着好朋友关切的神情，自然的一笑：“怎么会！我才不会因为那个渣男失眠呢。要真的失眠的话，肯定也是因为厉靳年！”“行了吧，你就不要骗我了，我们两个之间还需要隐瞒吗？”穆天真不愧是姜忆最好的朋友，她一开口说话，穆天真就发现她在说谎。姜忆有一些头疼。关系越好的朋友是什么。
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