最好的养生就是修心养性
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最好的养生方式:不生闲气、不管闲事、不说闲话《黄帝内经》道破天机：“悲哀忧愁则心动，心动则五脏六腑皆摇。”曾有一人，生命尽头坠入一处奇异之地。此地无需劳作，却终日被闲言碎语裹挟，在是非漩涡里辗转反侧。直到某一刻，他终于明白：心若不静，即便身处极乐，也如同困在炼狱。真正的养生，不在药石草木，而在修心养性。若能好了吧！
第114章 梁玉生提酒来访没过多久，一个女子走了过来，并笑着轻声说道：“不知是于营长大驾光临，家奴不懂事还请于营长莫要生气！”于美定神一瞧：“原来是徐大娘子，不知徐先生可休息好了？”于美说话直来直去，徐大娘子听后不禁抿嘴笑了笑：“刚刚家奴所说的休息，是老爷在练养生拳，所谓修心养性罢了，于营长这小发猫。
玩石,让自己更加丰富是一种修心养性，悟石道而养生，通石理而修身。它不仅仅是健身益智的文化活动，更是放松身心调节情绪的过程，以此来达到修身养性，陶冶情操，等会说。 就是为了更加的丰富自己。人活着，总要有点兴趣爱好，犹如生命之舟上的风帆，引领我们穿越波涛汹涌的大海，唯有如此，生活方能绽放出绚烂的等会说。
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