如何让自己变得更自律改变拖延症
太神奇!4个心理学“套路”助孩子告别拖延变自律小能手我就是有拖延症。当孩子面对拖延，一方面给自己贴标签，一方面又在内心否定自己。过多的否认以及正当的理由，让孩子根本没有动力改变和突小发猫。 做事拖延也会变得心安理得，大有一副“死猪不怕开水烫“的无力感。这跟父母反复提醒孩子是个拖延的人，一点都不自律，一点都不自控有关。..
战胜拖延症,15个疯狂行动助你提升自控力!缺乏自省和自律，生活不会自动变好。自控力不强？试试这15个方法，助你成就更好的自己。认真阅读，改变即将开始！ 01. 行动先于思考+五分钟起等会说。 以减少内耗和拖延。11. 坚持阅读阅读能提升精神和谈吐的气质。经常读书的人内心充实，举止自信大方。12. 保持平衡状态工作间隙可以短等会说。
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月入过万,赛博监督员为孤独年轻人打造自律人生在互联网上寻找监督者管控自己的生活，摆脱拖延症和电子产品依赖，完成个人进步。在公司，领导的鞭策是PUA是画大饼是压迫，但是在这里，就是改变人生自律上进享受学霸人生，那些付费的年轻人试图用他人管控自己的形式，夺回生活的自主权。购物软件上比比皆是的云监督商家监督员们后面会介绍。
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