老饭骨辣椒牛肉_老饭骨辣椒牛肉酱制作方法
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美食推荐:手撕牛肉、宜宾辣骨鸡、秘鲁藜麦米沙拉做法手撕牛肉特点: 鲜辣醇香,富有嚼劲。原料: 牛肉500克,桂皮、大料、花椒、香叶、陈皮、姜片、葱段各适量。调料: 植物油、盐、胡椒粉、料酒、老抽、辣椒粉、辣椒酱各适量。做法: 1、牛肉洗净,切大片;将桂皮、大料花椒、香叶、陈皮放入保鲜盒中垫底,放上牛肉调入盐、胡椒粉、料小发猫。
一、老饭骨 牛肉
二、老饭骨烧牛肉
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比牛肉便宜、鸡肉滋补,高钙高蛋白食物别错过!【食材准备】猪大骨2-3根、黄豆酱50克、甜面酱20克、豆瓣酱20克、老抽5ml、冰糖30克、八角3克、老姜、葱段、食盐、鸡精、干辣椒适量。【酱猪大骨的做法】 第一步:首先将猪大骨对半切开,猪大骨不能切的太碎,否则会导致骨头中的油脂都流失到水中,导致猪大骨的营养价值降说完了。
三、老饭骨辣椒炒肉
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四、老饭骨牛肉酱
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中老年人腿脚不便?常吃八道补钙菜,强骨走路更有劲芹菜炒牛肉食材: 牛肉、芹菜、辣椒、盐、生抽、蚝油、料酒做法: 1、将牛肉切成薄片,加入少许盐、生抽、蚝油、料酒各一勺,搅拌均匀,腌制20分钟。芹菜洗净后切成段状,辣椒切成丝状。2、在锅中加入少量的油,油热后放入蒜末炒香,然后倒入腌制好的牛肉片,快速翻炒至牛肉变色,然等我继续说。
五、老饭骨牛肉丝
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