绿豆怎么泡容易烂_绿豆怎么泡容易烂小窍门
绿豆汤靠边站!古籍记载“第一解暑瓜”三伏天热到冒烟，你还在猛灌绿豆汤？ 快停下！ 一本失传的宋代《养生方》惊爆真相：真正被太医奉为“解暑第一瓜”的，竟是菜市场里最不起眼的等我继续说。 银耳干泡发(15g),(可用新鲜银耳),冰糖适量②全部食材加入破壁机，加入700ml清水③破壁机“五谷浆”键，40分钟开喝。入口润滑，像糯糯的雪等我继续说。
煮绿豆别提前泡!1招10分钟煮好,软烂开花省时省力连泡都不用泡，10分钟就能喝上，软烂开花的绿豆汤，这方法，我恨不得焊在DNA里！ 以前我总觉得，泡绿豆是必须步骤，不泡个四五个小时，根本不敢下锅。有次临时想喝绿豆汤，大中午泡上，等到下午四点煮的时候，绿豆表面，都有点黏糊糊的，煮出来口感也不好。后来才知道，泡太久不仅容易滋生等我继续说。
煮绿豆汤直接下锅就错啦!啥方法5分钟煮开花还不发红?宝子们，是不是每次煮绿豆汤，直接把绿豆下锅，煮老半天绿豆都还硬邦邦，好不容易煮烂点，汤还发红了，一点都不清爽，这波操作真的太让人崩溃了！为啥会出现这种情况呢？ 其实，绿豆表皮含有酚类物质，直接下锅煮，在接触空气和高温的情况下，酚类物质就容易氧化变红。而且直接煮，绿豆外部小发猫。
养生与不养生,5年后身体差距竟然这么大而有些人看似没怎么刻意养生，身体却也还过得去。这养生与不养生，5年后身体差距真的会那么大吗？这其中到底藏着怎样的玄机呢？ 盲目跟风养生，可能越养越“病”现代人养生，最容易犯的毛病就是跟风。今天听说吃绿豆降火，好家伙，明天全网都在喝绿豆汤；后天专家说生酮饮食能减肥，说完了。
╯﹏╰
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