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健康吃饭喝水秘籍,赶紧码住!最近网上有个热门话题：有人说吃饭时喝水那是大错特错，对身体有害得很，可也有人觉得吃饭时适量喝点水没啥毛病呀。这可把大家给搞迷糊了，到底吃饭喝水该咋整才健康呢？别急，下面这些秘籍可得赶紧码住咯！ 秘籍一：吃饭时喝水并非绝对有害很多人都觉得吃饭时喝水对身体有害，可这说完了。
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高温天冠心病患者这4件事别做!关乎健康,赶紧收藏宝子们，入伏之后这高温天热得简直让人怀疑人生！对于冠心病患者来说，有4件事能不做咱就千万别做，这可直接关乎你的健康，赶紧码住！ 第一件事，别在高温时段外出运动。高温天气里，室外就像个大蒸笼，地表温度能把鸡蛋都煎熟。你想想，冠心病患者的心脏本就比较脆弱，在高温下运动，身体等会说。
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吃荔枝的5个注意点,关乎健康,你还不赶紧收藏?夏天到了，荔枝大量上市，清甜多汁的荔枝谁能不爱？但你知道吗，吃荔枝可有不少讲究，这5个注意点，直接关乎你的健康，赶紧码住！ 1. 别空腹吃荔枝你可千万别空腹就炫荔枝。荔枝里含有大量的果糖，空腹吃的话，果糖会刺激胰岛素大量分泌，让血糖快速下降，你可能会出现头晕、心慌、出冷汗等我继续说。
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不用吃药!每天跳绳10分钟,多种疾病风险大大降低一位社区医生在晨间慢性病筛查时，看着一名单身白领的运动记录，他好奇那人在健康码里写了“跳绳10分钟”，于是在病例本上仔细打了一个问号。他留意这项看似简单的锻炼方式是否真有深意。跳绳10分钟，竟然能大幅降低多种疾病风险。现在流行的观点是“运动总好”，但没特指跳小发猫。
海南运用信息技术打通药品追溯“最后一公里”■ 海南日报全媒体记者李梦瑶打开“海南药品追溯节点平台”,扫一扫药品追溯码和购药人的海易办个人码、电子健康卡或电子社保卡，即可快速准确记录药品生产流通信息，并与购药人关联，实现每盒药品来源可追溯、去向可查询。如今在海南，不少药店出现了这一新变化。等会说。
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