芝士碎焗南瓜_芝士碎焗南瓜食材组合
麻辣干拌牛板筋、甜豆汁手工狮子头、芝士碎焗板栗南瓜芝士碎焗板栗南瓜▍标准化参数1. 选材标准：板栗南瓜(直径12cm±1cm) 2. 刀工处理：顶部1/4处开盖，去瓤后切2cm见方网格纹(深度达果肉2/3) ▍分层填装(克重±3%) ▍焗制曲线•预热：烤箱上下火200℃ •阶段1:覆盖锡纸烤20分钟(保水) •阶段2:去除锡纸上火220℃烤5分钟(上色) ▍好了吧！
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芝士焗南瓜,蒜香浓郁口感绵软超诱人!·奶油奶酪200克、糖20克混合均匀，黄芝士粉5克混合均匀，蛋黄碎混合，淡奶油60克混合均匀。·蒜头1颗打成蒜蓉，软化黄油45克、糖5克、蒜蓉、欧芹碎适量(没有可加小葱)混合均匀。·烤好的面包米字型切开注意不要切断，蛋黄奶酪酱填入缝隙，表面刷满蒜蓉酱，烤箱160°C10min。等我继续说。
年纪渐长需合理饮食,这几道“强骨菜”预防骨质疏松芝士焗南瓜(乳钙+维生素) 所需材料：南瓜500克；马苏里拉芝士100克；牛奶100毫升；黄油30克；盐适量；黑胡椒粉适量；大蒜2瓣(可选);香草叶或迷迭香适量(可选) 步骤：1. 准备南瓜：南瓜去皮去籽，切成均匀小块或薄片。2. 焯水：切好的南瓜块放沸水中焯烫2 - 3分钟，捞出沥干。3. 预热烤箱：烤箱预好了吧！
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夏天遇见这菜敞开吃,全身都是宝,随手一做好吃又养胃1⃣南瓜焗排骨2⃣南瓜蒸滑肉3⃣咸蛋黄焗南瓜4⃣酥炸南瓜5⃣芝士南瓜饼
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