给孩子做什么饭好吃还不胖_给孩子做什么饭好吃还简单

入秋孩子生长黄金期,卤肉饭做法大揭秘,快给孩子安排!入秋啦,家人们都知道这可是孩子生长的黄金期!你是不是一到饭点就发愁,绞尽脑汁想给孩子做点好吃又营养的,可想来想去就那么几样,孩子还不咋爱吃,这可太让人头大了。别担心,今天我就给你揭秘一款孩子超爱吃的卤肉饭做法,这波操作直接封神! 为啥说卤肉饭特别适合这个时候给孩子好了吧!

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再也不发愁给孩子吃啥,每天换花样,好吃到多干两碗更方便孩子食用),南瓜300 克(切成小块,易于蒸煮, 姜片、蒜末各适量(提味必备),生抽、老抽、蜂蜜、盐各适量(调味料,按个人口味调整) 做法: 1. 鸡腿去骨去皮后切成小块,南瓜去皮切块,姜切片,蒜切末备用。2. 将鸡腿块放入碗中,加入生抽、老抽、蜂蜜、盐,再放入姜片和蒜末,充分搅拌均是什么。

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中午给孩子做肥牛饭,换了料汁配方,口感鲜香更下饭,好吃又好做肥牛饭的用料很简单,就是肥牛片、紫洋葱,我还增加了点胡萝卜和香葱,一方面是色彩更好看,另一方面是为了营养更丰富。米饭是大米、小米、三色藜麦,最后还撒了点熟黑芝麻。做成这种盖浇饭的形式,是方便孩子分餐,一人一盘,简单省事,不用担心孩子挑食,拌在一起,全部吃光!做法分享好了吧!

中午给孩子做肥牛饭,新配方让口感更鲜香!好吃又下饭的秘诀大公开制作肥牛饭所需的材料包括:肥牛片、紫洋葱以及额外的胡萝卜和香葱来增添色彩及营养。此外,我还使用了混合了大米、小米以及三色藜麦作为基础米饭,并在上面撒上了一些熟黑芝麻增加风味。采用盖浇饭的形式呈现这道菜肴,既方便又实用,特别适合家庭用餐时给孩子们分餐使用。只说完了。

10分钟搞定青椒炒牛肉,做法简单孩子抢着多吃一碗饭怎么做才能又好吃又营养,还能让孩子多吃一碗饭。牛肉和青椒,单看这俩食材,就知道这菜不简单。牛肉富含蛋白质,吃下去能给身体补充力气,等会说。 这道菜还有个讨论点:你家做青椒炒牛肉会加什么特别调料?有人爱放蚝油,有人喜欢加点糖,每家都有自己的小秘方。欢迎留言分享你的做法,说等会说。

孩子超爱的香嫩鸡腿,就这几步?新手爸妈快来抄作业!家人们,是不是一到饭点就发愁,不知道给孩子做点啥好吃的?看着孩子对餐桌上的饭菜兴趣缺缺,你是不是也跟着干着急? 别慌,今天就来给你支个招!孩子超爱的香嫩鸡腿,做法超简单,新手爸妈快来抄作业! 咱们先来说说需要准备的食材和调料。食材就准备几个新鲜的鸡腿,调料有料酒、生好了吧!

孩子暑假在家吃啥愁坏家长?这份专属饮食攻略快收藏!暑假到了,别的家长都在发愁孩子去哪儿玩,你却在为孩子吃啥愁得“头秃”!每天一到饭点就感觉像在打一场硬仗,不知道给孩子准备啥好吃的。做的饭菜孩子不爱吃,全都剩下,可把你心疼坏了,毕竟现在物价这么高;点外卖又担心不健康,这可咋整啊! 孩子暑假在家,饮食可是个大问题。天气后面会介绍。

牛肉炖南瓜的神仙搭配,学会这招,让你在育儿中不再手忙脚乱?好吃又营养的饭菜。孩子正处在长身体的时候,营养跟不上可不行,但这时间和精力实在是有限,做顿饭感觉比打一场仗还累。就说做饭这件事吧,你是不是经常发愁,到底做啥才能让孩子吃得香,还能补充足够的营养?特别是牛肉这种富含蛋白质的食材,很多家长都想给孩子多吃点,可做不好就后面会介绍。

孩子吃饭挑三拣四愁坏家长!这几道菜上桌,秒光盘?快收藏!家人们谁懂啊!每次到饭点,孩子吃饭挑三拣四,这不吃那不吃,家长在旁边干着急,做顿饭容易嘛,结果全白费,真让人愁死啦!看着孩子瘦巴巴的小身板,再看看满桌被嫌弃的饭菜,咱这心呐,就像被猫抓一样难受。咱就想不明白了,怎么就不能好好吃顿饭呢?到底做啥菜才能让孩子吃得香,吃得欢是什么。

豆角焖面总是做不好?牢记“1个窍门”,面条不粘不成坨,香味浓提到豆角,你习惯怎么吃?要我说,做焖饭焖面最好吃,尤其是豆角焖面,我几乎每个星期都要做一两次,家里大人孩子都爱吃,而且做起来不费劲不费时间,花钱也少。相信有些朋友也爱吃豆角焖面,但总是做不好,要么面条都坨在一起了不松散,要么面条粘锅了糊了,要么面条不够香。如果你做豆等会说。

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