怎么游泳游得快新手_怎么游泳游得快又游得远
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游泳新手易犯的8个错误,究竟该如何修正?在游泳的过程中，便会容易感到疲累。如何修正： 在整个训练过程中，尽量保持身体上部，身体和身体之间的平衡，而不是在其中一方面做代偿。如果你发现自己在某一个部位很弱,假设是下半身，建议可以多以腿部做相关的肌力训练，例如深蹲。8.脱离舒适圈慢慢游是一个初学者缓慢而稳定好了吧！
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深度种菜秘诀大揭秘,告别又苦又累轻松种!只会靠人种菜？当然又苦又累！深度种菜。本期想要浅浅的聊一下我自学游泳是如何从一个新手到一个可以被误会为游泳教练的游泳达人。其实没有，只是从一个什么都不会游到靠着自己学，再加上有其他的结交了泳池的一些比较有经验的人的指点，不断的去练习之后找对教材。我找的当后面会介绍。
英国一游泳池氯气泄漏 11人送医治疗新华社北京8月30日电英国首都伦敦一座体育中心的游泳池29日下午发生氯气泄漏，11人被送医治疗，包括9名儿童。据英国天空新闻频道网站报道，这座体育中心位于伦敦西北部，共三层楼，事发区域为一楼专供新手学习的游泳池。伦敦急救中心说，医疗人员在现场救治9名儿童和两名成人后面会介绍。
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