在家如何自己做月子餐 _在家如何自己做爆米花
这样的月子餐,对产后妈妈而言是一种“折磨”,别再吃了影响自身的健康。原本产妇就体质偏热，家人又准备很多温热性的食物，结果肯定会上火，就是这么个道理。科学建议：月子餐应该充分考虑产妇的个体差异，尊重她们的口味和饮食习惯。始终牢记：月子餐，是做给产妇吃的，若是不符合她们的口味，如何吃的下去呢？在保持营养均衡的基础上，还等会说。
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我最近吃戚薇和李承铉的瓜可太上头了照顾戚薇月子的时候，李承铉也是操碎了心。每天端月子餐，还跟戚薇念叨自己怎么研究食谱、学做新菜，甚至特意买了燕窝，真的诚意满满。而且他还在家自学东北话，扯着嗓子喊“大碗宽腰”，也不知道他从哪儿学来的，自己倒是笑得前仰后合，把戚薇也逗得不行。不过最搞笑的还得是炖鸡说完了。
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在家坐月子总踩雷?这4点必看,新手宝妈快收藏!家人们谁懂啊！新手宝妈在家坐月子，本以为温馨又自在，结果却处处踩雷！不是吃了不科学的月子餐堵得难受，就是因为护理不当落下病根，感觉自己就像在雷区里“蹦迪”。这时候，你是不是特别想知道，到底怎样才能科学又舒适地在家坐月子呢？关键就看下面这4点你有没有做到啦！ 1. 科学饮等会说。
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