真正高品质的晚年_真正高品质生活
血压“稳压器”,老年高血压患者健康管理全攻略随着年龄增长，高血压像一个“隐形的健康杀手”，悄然盯上了越来越多的老年人。据统计，我国60岁以上人群高血压患病率超过50%,而血压控制不佳会显著增加心脑血管疾病、肾脏疾病等风险。这份“老年专属”高血压健康管理指南请收好！ 与年轻人不同，老年高血压常表现出“三高三好了吧！
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喝酒“上脸”是基因突变,患胃癌几率高,还会有老年痴呆甚至老年痴呆的风险。科学家发现，这种酶缺乏会让体内积攒更多有害物质，时间长了，不仅损伤胃，还会慢慢影响大脑，让你在年老时面临记忆力变差的困扰。所以，每次你喝酒“上脸”，其实就是身体在提醒你：“别再喝了！”只不过，我们太习惯忽略这种信号。那些说“适量喝点酒没关系”的好了吧！
安徽裕安“银发课堂”探索文化养老新路径本文转自：人民网-安徽频道近年来，六安市裕安区深入贯彻落实积极应对人口老龄化国家战略，以老年教育为抓手，创新服务模式，整合社会资源，推动老年教育高质量发展，让辖区老年人真正实现“老有所学、老有所乐”。在裕安区城南镇宝丰寺村老年学校，悠扬的庐剧唱腔声声入耳。年近七说完了。
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