怎么腌制猪排最好吃_怎么腌制猪排更嫩
精力差就吃这八道菜,补钾补钙补蛋白,强身提精力!一、苹果炖猪排准备食材： 猪排、苹果、洋葱、蒜末、黑胡椒碎。做法步骤： 1、猪排清洗干净控干水分，接着敲打几下，然后加入黑胡椒碎、食盐、生抽和食用油一起抓拌均匀，再腌制十分钟备用。2、用食盐搓洗干净苹果切小块，然后热锅烧油，油热以后，放入腌制好的猪排油煎，煎至两面微还有呢？
美食推荐:橙香果味猪排、五香鱼块、蟹粉扒芦笋做法橙香果味猪排原料： 里脊肉、橙子、猕猴桃、荔枝，喜欢什么水果都可以放。做法： 1、猪排腌制好，煎的时候均匀裹上一层蛋黄，用蛋黄是因为颜色会漂亮，会更衬果味； 2、煎到两面金黄，就行，煎的时候油温要热一些，煎好后用纸巾把多余的油吸掉； 水果备好装盘； 3、然后切一个橙，挤出所有的是什么。
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12款儿童营养盖饭,荤素搭配,大人见了也会馋咖喱猪排盖饭腌制方法：猪排+姜片+蒜片+半勺蚝油+半勺酱油+1勺淀粉抓匀腌制15分钟。卤肉盖饭番茄肉酱盖饭料汁：1勺酱油+1勺蚝油+半勺白糖+半碗清水搅匀。虾仁蟹柳滑蛋盖饭料汁：1勺酱油+1勺蚝油+1勺番茄酱+1勺淀粉+半碗清水搅匀。照烧鸡腿盖饭腌制方法：鸡腿去骨+姜片等会说。
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