什么泡脚可以祛痘痘_什么泡脚可以驱寒
夏天每晚泡脚真有用?坚持下来身体可能会有这些改变!每晚泡脚真的不是找罪受吗？其实不然，坚持夏天每晚泡脚，身体可能会发生超惊喜的改变！ 首先，泡脚能帮你祛湿。夏天大家都喜欢待在空调房里，还爱吃冷饮，这样一来，湿气就容易在体内堆积。湿气重的人，早上起床可能会觉得浑身没劲儿，像被“封印”了一样，脸上还容易出油、长痘痘。而还有呢？
下巴总长痘或因“寒气”捣乱,这些实用招儿快收好帮你赶跑下巴痘痘～ 一、饮食+生活习惯，先给脾胃“减负”想改善，得从吃和日常习惯入手。别顿顿吃到撑，偶尔让脾胃“饿一饿”,减轻负担。碳酸饮料、奶茶这些别碰，换成温水、淡茶水。晚上用热水泡泡脚，促进血液循环，把寒气“赶跑”,泡完浑身暖暖的，超舒服！ 二、动起来+规律排便等我继续说。
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女生湿气重别愁!这碗粥真能“啃”掉舌头上的“小锯齿”?快收藏脸上痘痘不断，小肚子还总是鼓鼓的，整个人状态差到爆，颜值直接“大打折扣”。湿气这个小妖精，可太磨人了！你是不是尝试过各种祛湿方法，像喝祛湿茶、泡脚啥的，效果却不尽人意，只能对着镜子里的“小锯齿”舌头唉声叹气？别急别急，咱今天就来聊聊怎么把湿气这“大反派”打败。其等会说。
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