怎么样才能让自己静下心来看书_怎么样才能让自己静下心来
退休后才明白,打麻将、跳广场舞已经过时了,现在流行这3种方式步步为营才能实现步步为赢。一、独处退休后过上手机不响，没有饭局，没有聚会的生活，反倒怡然自得。远离了人情世故，远离了尔虞我诈，自己静下心来做自己喜欢的事情才算惬意，无论是看书，还是听音乐，都自得其乐。跟世俗的纷扰划清界限，独来独往不用考虑别人的感受，不用在乎别人好了吧！
装修要有书房,没书房1㎡阅读角也能安静办公看书!在这个快节奏的时代，能够拥有一个安静的角落，静下心来读一本书，或者处理一些工作事务，是多么奢侈而又必要的享受。或许你正在为家里空间不足而烦恼，但你知道吗？其实，只需要1㎡的空间，你就能打造一个专属于自己的阅读角。对于很多人来说，书房不仅仅是一个阅读和工作的地方，它是什么。
难过时抱抱自己,允许脆弱,调整后继续前行要学会自我调整！如果哭能让自己释放压力，那就痛痛快快的哭一场！如果一顿美食能让自己忘记烦恼，那就尽情的享受一顿！如果看书能让自己缓解一下，就静下心来看书！人的情绪总得找个出口排解一下！ 心情低落的时候蹲下来抱抱自己，想不通的事就先放放，解不开的结就先不解！交给时间，没是什么。
∩﹏∩
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