吃什么药能排出浊气_吃什么药能排出黑色素

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春天最该吃的"黄金菜"!随手一拌鲜掉眉,连吃半月全身舒坦这不起眼的野菜可是春天最值得吃的宝贝!它含的钙比牛奶多3倍,铁含量是菠菜的5倍,关键还自带天然鲜味,简单凉拌都能香得人吞舌头。春天阳气生发最怕油腻,这时候吃牛羊肉容易上火,反而是野菜最养人。荠菜性子平和,既能给肠胃"减负",又能帮身体排出淤积的浊气。尤其是总感觉身说完了。

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肝不好的人常有“一团气”!早晚各50次,轻松排出浊气,人更有精神

肝脏不适者注意,这里常有“一团气”!早晚各做50次,排出浊气人更精神

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