怎么做一个内心强大内核很稳的人
如何做扎根现实又仰望星空、内心强大内核稳定的女生?内核稳定并非天生，而是通过持续自我觉察与刻意练习逐渐形成的。让女生在面对人生起伏时，既能扎根现实，又能仰望星空。情绪管理方面情绪稳定平和能够较好地控制自己的情绪，不会轻易被外界因素干扰而大起大落。例如，在面对工作压力或生活中的突发状况时，不会立刻陷入焦虑、..
万千惠为三宝直播养家,找朋友倾诉委屈,朋友直言三宝内核真强大长时间录制真人秀节目，确实容易让人吐露真实想法。在《姐姐当家》的特别加更节目中，一向坚强的万千惠终于敞开心扉，讲述了自己的真实感受。与三宝结婚后，虽然她努力维持家庭运转，但内心也有不少委屈。节目刚开始播出时，不少观众对这对年龄差距较大的夫妻关系表示质疑，但随着还有呢？
╯ω╰
父母情绪越稳定,娃内核越强大;父母状态越松弛,娃内心就越丰盈都会通过一种潜移默化的方式影响孩子的内心世界。情绪稳定的父母，往往能为孩子创造一个安全、温暖的成长环境；而状态松弛的父母，则更能让孩子在内心丰盈的状态下，自信而从容地面对世界。作为父母，如何稳定情绪、保持松弛的心态，直接关系到孩子内核的强大与内心的丰盈。在这还有呢？
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