自己在家怎么做熟五谷杂粮
农家白切鸡被评委说肉硬,两广网友集体开喷,相声演员道歉翻车养的鸡吃五谷杂粮，养了大半年才下锅。他在节目里说得挺实在：“我家鸡吃好的，养足180天，肉紧实才对味。”可评委周晓燕直接怼回去：“鸡肉说完了。 说自己菜没问题，还说要是饭店用速成鸡做白切鸡，他当场投诉。现在全进华的短视频粉丝涨了不少，连带家乡鸡都卖得火，有商家直接推出“全氏说完了。
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常吃五谷杂粮,对身体有好处,但这几种人最好少吃在养生的路上很多朋友都会选择做五谷粥五谷饭来替代原来的主食，但是因为我们每个人的体质不一样，所以适合的杂粮其实是大不相同的，有的朋友的体质是不适合吃五谷杂粮的。今天详细的为大家介绍一下不同体质不同需求的人，应该如何选择适合自己的五谷杂粮，以及哪些人群不能够好了吧！
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吃西米好处多,小脸干净小肚子平坦它和咱们平时吃的其他五谷杂粮有所不同，因为它的主要成分是淀粉，营养价值极高，完全煮熟后呈透明状，特别的漂亮。很多人只知道西米可以用等我继续说。 你就会感谢我的。首先我们准备适量的西米倒入碗中，然后往里面加入适量的清水。水把所有的西米完全浸泡起来，然后用勺子这样搅拌搅拌。..
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