怎么在家做好喝又健康的饮料

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别再乱买!自制芒果椰奶饮,健康又美味!而自己在家做芒果椰奶饮,材料都是自己精挑细选的,新鲜的芒果、纯正的椰奶,没有那些乱七八糟的添加剂。就好比我们做的芒果椰奶布丁饮,用新鲜芒果打成泥,和椰奶混合后加上吉利丁片做成布丁状,每一口都是满满的芒果和椰奶的天然味道,喝着心里踏实呀。这样健康又美味的饮品,不还有呢?

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夏天奶茶靠边站!这饮品健脾祛湿,做法简单全家爱孩子们爱喝点奶茶什么的,一杯也要十几块,品质还不太放心,喝多了更是不健康。所以我就在家给孩子们做一些美味的甜品,不放糖,没有添加剂等我继续说。 准备要喝了,放一盒纯牛奶调拌均匀。放了牛奶以后,透明的西米都显现出来了。香甜可口,营养健康,健脾祛湿的三红西米露做好了,可以来品尝等我继续说。

蓝莓胡萝卜汁在家自制,清爽护眼无负担!今天给大家分享一款在家就能轻松搞定的健康饮品——蓝莓胡萝卜汁。它味道清新自然,制作超简单,关键是对眼睛好,喝着还不用担心长胖。首后面会介绍。 质地顺滑的蓝莓胡萝卜汁就做好了。夏天喝上一杯,冰冰凉凉,特别解渴提神。这款果汁最大的优点就是健康无负担。它只用天然水果蔬菜和水后面会介绍。

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