辣炒蛏子皇教学视频
擂辣椒炒鳝鱼、棱瓜鲜辣椒烩蛏子、蒜香鲜辣鸡爪步骤： 1. 蛏子处理：淡盐水养2小时吐沙，剪去尾部；水沸加料酒、姜片，下蛏子煮至开口，取肉备用(壳可弃)。2. 配菜准备：棱瓜切粗条，小米辣切圈。3. 烩制：热油爆姜蒜，下棱瓜、小米辣炒软(约3分钟),加盐2g调味；倒入蛏子肉，淋料酒，水淀粉勾薄芡，翻炒均匀出锅。蒜香鲜辣鸡爪食材： 鸡爪500g等会说。
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亲测八道凉拌菜,蛏子鸡爪天天光盘,效果超棒!最近天儿热得发疯，人跟蔫了似的。我跟着网上的方子做了些凉菜，八样东西全记下来了。先说蛏子得现洗现吃，焯水之后开壳的才保留。辣炒的时候放葱姜蒜爆锅，倒生抽蚝油再炒几分钟就完事儿。买回豌豆苗别急着下锅，先打蛋液煎碎备用。肉丝用油爆香后放菜，最后撒盐就行。焯生菜顶后面会介绍。
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夏天胃口差?这“2菜”上桌,好看好吃,招待客人超有面!夏日开胃秘籍：两道惊艳餐桌的清爽佳肴。夏天一到，热浪滚滚，这个时候突然升温，闷热的天气让人总是没有力气，胃口也跟着“罢工”了。别愁，今天我就给各位美食爱好者分享两道超适合夏天的菜——竹笋香菇焖鸡翅和丝瓜炒蛏子，不仅好看好吃，用来招待客人也倍儿有面子！很多人没有吃还有呢？
天气越热越要吃的八种美食,锁住精气神!在酷热的夏日，天气仿佛能将人的精气神都蒸发掉。但别担心，以下这八种美食，不仅能满足味蕾，还能帮你在炎炎夏日牢牢锁住精气神，让你活力满满。现在就来看看它们的详细做法吧！ 辣炒蛏子【食材】蛏子、葱、姜、蒜、料酒、生抽、蚝油、老抽、青红椒、黑胡椒【做法】1. 将蛏子洗是什么。
每天看老公孩子吃可口饭菜超快乐,这12道菜别错过今天家里请客，我妈做了12种她最拿手的家常菜，制作步骤非常简单，巨下饭，超好吃！我就把菜谱拿出来分享给你们，要是有喜欢的朋友记得收藏！ 一、家庭版蜂蜜炸鸡制作步骤如下： 二、家庭版辣炒蛏子制作步骤如下： 三、家庭版上汤草头制作步骤如下： 四、家常彩椒炒牛肉制作步骤如下：后面会介绍。
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蛏子的8种神仙做法蛏子高蛋白、低脂肪，富含钙、铁、锌等矿物质及维生素，能增强免疫力、预防贫血、保护心血管，营养丰富且健康。以下是整理后的8种蛏子做法，简洁清晰方便收藏1. 辣炒蛏子关键：吐沙+焯水去腥味蛏子加盐+白醋浸泡1小时吐沙，焯水至开口捞出。热油爆香葱蒜小米辣，倒入蛏子，加生抽小发猫。
吃来吃去,妈妈做的这6道菜最下饭!可能是五一临近，我总是想念妈妈做的饭菜，自己下手做，却怎么也做不出妈妈的味道。今天回家，让妈妈又做了这6道菜，味道依旧鲜美可口，让人回味无穷。火腿粉条杂烩菜青椒炒面筋辣炒蛏子孜然蘑菇辣椒火腿炒鸡蛋葱花酱肉饼
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建议中老年人:快放下保健品,常吃这4种健腿菜,腿脚麻利走得快随着年纪的增长，中老年人对于身体健康的关注度，也日益提高。不少人选择依赖保健品，来保持身体机能！但是，均衡的饮食和合理的营养摄入，才是保持身体健康的关键。今天，我为你推荐4种既美味又富含营养的“健腿菜”——鲅鱼炖粉皮、辣炒蛏子、土豆炖牛肉后面会介绍。
简单易做!酸辣鱿鱼圈,出锅满室香,开胃超下饭黄瓜炒蛏子等，都是开胃下饭好菜。今天分享一道开胃下饭的家常菜——酸辣鱿鱼圈，主要食材为鱿鱼圈、青红椒和木耳，关键在于醋香与胡椒香小发猫。 加入水淀粉使汤汁稍稠，即可出锅装盘。注意：醋和胡椒粉不耐煮，出锅前加入，芝麻香油也不可少。#家常菜#酸辣鱿鱼圈#美食教程#开胃下饭
40度高温天,这7道菜让你的胃瞬间清凉!眼看天气越来越热了，说实话，真心不知道吃啥了，今天依旧暑热难耐，老公这时却突然来了句“这40度的天，我看也就这7道菜能清凉我的胃了”，我一听，这难道就是馋了，赶紧买食材做起来吧，你别说，确实清爽，大人小孩都爱吃。清炒扁豆丝瓜炒蛏子白灼冰山蚌韭黄炒肉丝海带豆腐虾仁汤椒后面会介绍。
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