简单晚餐做法儿童自己做
晚餐3道菜,不同搭配不同美味,简单易做超好吃家里有上学娃，每次放学到家就喊饿。所以每次接孩子放学之前我都会把饭做好，天冷的时候做炖菜、蒸菜比较多，焖在锅里不会凉。现在天气热了，炒菜也可以放心做了，到家不热不凉刚好吃。我家昨天的晚餐，我简单地记录了一下，三个菜，做法简单，也都好吃。特别是排骨和土豆片，孩子尤其小发猫。
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晒晒我和女儿的晚餐,营养均衡有汤有饭,简单好吃!每天都要给两个上学的孩子做晚餐，有时候会是三个炒菜，搭配馒头或米饭。有的时候也会来点更简单的，煮个汤，准备个主食，再搭配一个快手凉拌菜就能开饭，营养也不错，做起来非常省事，又受孩子们的喜欢，每回都能迅速光盘，总也吃不够，隔几天就要做一次。【红枣银耳汤】【具体做法如等会说。
两个人的晚餐,两菜一汤半个多小时上桌,好做好吃我家吃饭比较简单，特别是只有我和我女儿两个人在家的时候。炒菜的话基本上就是两个菜，最多再加个汤。昨天我俩的晚餐就是红烧鸡翅、素炒香干和冬瓜汤。食材常见，做法简单，但是味道都不错。而且都是孩子喜欢吃的，也适合夏天的口味。晚餐：红烧鸡翅、素炒香干、香菇冬菇汤【..
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小满后6道简单晚餐菜谱,营养下饭,让孩子个子蹿高!小满后气温逐渐升高，孩子容易因燥热影响食欲，晚餐需兼顾清淡开胃、营养均衡与易消化。以下推荐6道适合6-12岁儿童的家常菜谱，食材常见、做法简单，兼顾蛋白质、维生素与膳食纤维，助力孩子生长发育： 一、翡翠虾仁蒸蛋羹食材：鸡蛋3个、鲜虾仁8-10只、嫩菠菜2棵、温水150ml、盐还有呢？
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两个人的晚餐,蒸一锅炒一盘,做法简单又好吃去年我给大家分享过这个肉饼汤的做法，味道真的很鲜美，小孩也非常喜欢。这次我搭配了一些山药在里面，营养和味道都更好了，正适合春天给孩子养脾胃。饭、汤一锅出，再快速炒个素菜，一顿饭就做好了。做法简单，大家可以参考。晚餐：鸡蛋山药肉饼汤、红薯米饭、香干炒韭菜【鸡蛋山后面会介绍。
晚饭来个饭菜一锅出,荤素搭配,饼香菜美简单实惠不知道有没有家长和我一样，自己想减肥，晚上吃得少，却还要做孩子们的晚饭。孩子们正在长身体，营养不能缺，平时中午不在家吃饭，晚上饭还不是什么。 做法简单又好吃，是我们家常做的一道家常美食。这个饭菜一锅出就是豆角烀饼，食材除了豆角，还有猪肉、土豆、胡萝卜、玉米，荤素搭配营养健是什么。
家有上学娃的省心晚餐:鸡蛋山药肉饼汤及搭配做法因为家里有上学娃，平时我偏爱做蒸菜。做好焖在锅里就能去接孩子，到家就能吃上热乎饭菜，十分省心。去年分享过肉饼汤做法，味道鲜美，小孩喜欢。这次搭配山药，营养与味道更佳，适合春天给孩子养脾胃。饭、汤一锅出，再炒个素菜，一顿饭就搞定。做法简单，可供参考。此次晚餐包含鸡说完了。
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