脸怎么变干净光滑三天见效
女人春季吃这4种食物爱自己,养出好皮肤脸变干净还能让肌肤更加光滑细腻，散发自然的光彩。今天，我们为大家推荐四种春季常吃的食物，它们不仅美味，而且有助于女性调理身体，养出好气色，让脸庞变得更加干净、容光焕发。一、红糖地瓜木薯圆子材料：红糖100克；地瓜(红薯)2个(约400克);木薯粉150克；椰浆(可选)适量；水适量；食盐适说完了。
熬夜危害大盘点!别等身体垮了才后悔皮肤变差：熬夜堪称皮肤的“头号杀手”。想象一下，别人早睡早起，皮肤光滑细腻、吹弹可破，而你熬夜后，皮肤暗沉得像没擦干净的黑板，痘痘、粉刺就像“敌军”一样疯狂攻占你的脸。这是因为熬夜会打乱身体的生物钟，影响内分泌，让皮肤的新陈代谢失调，油脂分泌过多，水分流失加快。这后面会介绍。
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芋头丸子做不好?3个技巧教你轻松搞定,小白也能变大厨!小白直接变大厨！ 技巧一：芋头选择与处理是关键选芋头的时候，就像挑对象一样，得选对“款”。你要选那种质地坚实、表皮光滑、没有烂斑的芋头，一般来说，荔浦芋头就很不错，口感粉糯香甜，这波选芋头的操作直接封神。把芋头洗干净，去皮后切成小块，上锅蒸熟或者煮熟。注意，蒸或者煮等会说。
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