菜心怎么烧好吃一点_菜心怎么烧好吃
菜心简单做,10分钟上桌,连吃一周都不腻!菜心各类营养成分含量比较均衡全面，热量较低，适宜减肥期间食用菜心。3、心易于种植，嫩脆的菜心，茎粗而带嫩绿，老的菜心，茎的中央起白心，俗称生骨。生骨的菜心茎部纤维粗糙，不易咀嚼，且难于消化。一道简单又美味的蒜蓉菜心就完成了，菜心这样做简单快速，好吃又下饭，赶紧动手试说完了。
第1534章 有心了葱烧鲫鱼、白灼菜心、清蒸蒜蓉扇贝，荤素凉热地上跑的水里游的一应俱全。虽然都还是一些家常菜，但是亚历山大亲自掌勺能做到这个地步已还有呢？ “怎么了？”亚历山大倾身离她近了些，只听苏珊压低声音悄悄地说：“我觉得这里的菜色好像不是那么好吃。”“…是、是吗？”“嗯。”苏珊还有呢？
口感脆嫩的当季菜口感脆嫩的当季菜，凉拌菜心安排起来，做法也非常简单，清爽解腻～ 食材：菜心300g,蒜3瓣做法：1、将菜心洗净，去掉老根部分，切成适合入口的长度2、烧一锅水，水开后加入少许盐和几滴油，将菜心放入焯水20秒，捞出后立即放入冷水中过凉，保持菜心的脆嫩口感3、大蒜剁成蒜末，加入生抽、..
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