夏季吃什么水果对心血管好
水果虽好,可不要贪嘴!这些老年人应该少吃的水果,你知道几种最近就有吃了冰瓜以后诱发心血管疾病的案例。我们正常人体温度在36到37度左右，而冰冻西瓜则在10度以下，本身心血管就比较脆弱的老年人再受到这样的强烈刺激，极容易引发痉挛，从而导致严重的后果。因此，老年人夏天即使再热，也要尽量避免多吃冰冻的水果。那么除了冰冻水果以外是什么。
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夏季吃桃正当时,补心活血又美容,一举多得!桃子被视为一种性温味甘的水果，具有补养气血、活血化瘀的功效。《本草纲目》记载，桃子能“生津，止渴，润肺，活血”。这意味着，常食桃子不仅能滋润肺部，缓解干燥，还能促进血液循环，对于预防心血管疾病有着积极的作用。尤其在夏季，人体阳气旺盛，新陈代谢加快，适量食用桃子，有助于等我继续说。
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胆固醇高不能吃甜瓜?医生提醒这5种水果少吃,别让血液流不动增加心脑血管疾病风险。合理的饮食调整成为控制胆固醇的关键措施之一，而水果选择在这其中扮演着不可忽视的角色。甜瓜，这种夏季常见的水果，营养价值丰富，含有多种维生素和矿物质。许多人认为甜瓜含糖量高，胆固醇患者应当避免食用。这一观点是否站得住脚？事实上，甜瓜本身不后面会介绍。
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