属于自己的阳光_属于自己的阳光大道
米书诗选|在阳光雨露里,用绿装扮自己自己不要高估也不要看轻做一个渺小的自己像一只蚂蚁用自己的力量搬走一粒粮与同伴把大象举起像一棵小草在阳光雨露里用绿装扮自己与芳草拂绿大地亦或做一头牛不折不扣的黄牛埋头吃草与世无争作者：喻明书(笔名米书),男，苗族，1967年生，四川马边人。诗歌、散文爱好者，读睡诗社小发猫。
夏天到了,你的爱车正在被阳光悄悄 “伤害”家人们，夏天这大太阳一出来，那可真是热得人受不了。咱自己热得不行的时候，可别忘了咱们的爱车也正遭着罪呢。今天就跟大家唠唠，夏天的阳光到底怎么“折腾”咱们的车，还有咱们能做点啥来保护它。先说说车的外观，也就是车漆。你们有没有注意到，停在太阳下一段时间后，车身摸起还有呢？
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从《阳光丽人》到《六姊妹》:高露的蜕变与坚守在《知否知否应是绿肥红瘦》的庆功宴上，高露轻抚着“林噙霜”的戏服，忽然想起二十年前那个在《阳光丽人》片场被导演调侃“太乖”的自己。从职场新人到复杂反派，从荧屏到舞台，她用二十五年时间诠释了演员的无限可能。正如她在《六姊妹》中饰演的何家文，在时代浪潮中始终说完了。
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这是杨幂还是小糯米,阳光可爱明媚2025年7月初曝光的一组杨幂背影照，因其纤细身形、少女姿态与女儿小糯米高度相似，引发部分网友误认。网传背影照确为杨幂本人，拍摄于近期公开活动或私服路透。照片中她身穿简约服饰(如双马尾造型、露腰短装),身形清瘦单薄，阳光灵动的气质被网友形容为“等比例长大的童年杨幂后面会介绍。
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遭遇情感创伤,别慌!这3步带你重见阳光!它是带你走向阳光的必经之路哦。而且呀，接受现实也不是一蹴而就的事儿，得给自己时间去慢慢消化。别逼着自己一下子就变得无比坚强，那也不现实呀。可以先从一些小细节开始承认现状，比如不再去关注对方的动态，不再期待对方的联系等等。这一步步的，其实就是在给自己的心松绑，后面会介绍。
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人老只剩一人时,记住这三件事千万别做!享受属于自己的自由时光。不要把自己活成孩子的保姆，即便要帮忙照顾孙辈，等他们上了幼儿园，也要懂得回归自己的生活。可以和老友一起运动锻炼，保持身体健康；也可以做点小生意，增加收入，让自己的钱包鼓起来。保持阳光的心态，过好余年，让幸福加倍。3、不倚老卖老不管闲事，不操好了吧！
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正观漫读|滋养自己最好的方式:走出去▲点击收听音频▲摄影张凌康人如草木，在房间里服用各种补品，不如感受窗外的风和日丽。仔细想想，自己已经有多久没有沐浴温暖的阳光，呼吸清晨的空气了？最好的养生，都是免费的。相比昂贵的保健品，高档的调养院，走出去拥抱自然，才是对自己最慷慨的馈赠。不囿于自我，不困于狭隘说完了。
26岁的吴磊挑战黑炭头,海下不用替身,本人:我的屁股变得开朗了26岁的吴磊挑战黑炭头，海下不用替身，本人：我的屁股变得开朗了 娱乐圈最不缺小鲜肉，吴磊给人的印象一直是阳光开朗的大男孩，白白净净的。但对演员来说，一成不变的风格容易让观众视觉疲劳。这次在《东极岛》的拍摄中，他突破舒适圈，不仅晒得黢黑，还只穿“三角篓子”出镜。 后面会介绍。
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夏季早餐吃不好水果,一天都没精神头!嘿，你有没有过这样的经历：明明夏季的清晨阳光正好，可自己却一整天都蔫蔫的没精神头？你可能会寻思，是不是昨晚没睡好呀？其实啊，很有可能是早餐吃水果没吃对哦！ 一到夏天，那冰西瓜、冰梨啥的看着就诱人得很呐。好多人想着，早餐来上这么一份冰水果，又凉快又解渴，美滋滋呀。可你知还有呢？
生活的真谛:取悦自己,方得自在还有什么真正属于自己。所以想开了，什么才是生活，只有自己高兴了，那才是生活。”这话，真的太戳心了。咱作为成年人，谁不是心里藏着疲惫和委屈，表面上还得尽力讨好生活？有时候感觉自己都快在崩溃边缘了，可还是咬着牙，拼命治愈自己，向往着那一抹阳光。就说这中年危机吧，真正让后面会介绍。
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