零添加零蔗糖低脂酸奶
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深扒“无糖”“100%”“零添加”背后的暗语 你知道几个?近日，国家卫健委发布了50项食品安全国家标准和9项标准修改单。针对屡被曝光的“零添加”食品乱象，新标准明确提出，不允许再使用“不添加”“零添加”等用语对食品配料进行特别强调。在消费市场，可以发现“零蔗糖”“零添加”“零防腐剂”等宣称词已泛滥，调味品、低温酸奶、..
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糖尿病友能放心喝无糖酸奶吗?专家教你3招稳血糖!家人们！糖尿病友想喝酸奶又怕血糖飙升？别慌，专家有妙招，让你选对无糖酸奶还能稳稳控血糖，这波操作直接封神！ 第一招，看配料表。很多无糖酸奶虽然没有添加蔗糖，但可能加了麦芽糖、果葡糖浆等其他糖类，这些同样会让血糖升高。你可以把配料表看成是酸奶的“身份证”，上面清楚记说完了。
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自制酸奶 vs 市售酸奶,营养差别有多大?还宣称自制酸奶健康又营养，比市售酸奶强多了。可这自制酸奶和市售酸奶，营养差别真就那么大吗？难道自制的就一定是“营养王者”？这可值得好好探究一番呀！ 很多人觉得自制酸奶那肯定是纯天然无添加，营养满满呀，可事实并非如此哦。制作酸奶时要是蔗糖浓度过高，就会因提高渗透压小发猫。
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