优质蛋白质食物的保存方法
鸡蛋里有它很“危险”!容易引发细菌性食物中毒!正确保存方法请收好~鸡蛋是优质蛋白质来源，还有17种氨基酸、维生素A、钙、铁等，属于“全能营养食品”,很多人几乎天天都会吃。但你可知它里面藏着后面会介绍。 烹饪前洗把鸡蛋放进冰箱保存之前，是不需要清洗的。用水冲洗，会破坏鸡蛋壳最外面的薄膜，让致病菌顺着蛋壳上的细孔跑进里面。你可以在烹后面会介绍。
鸡蛋不用放冰箱,教你3个保存小妙招,3个月依旧新鲜实用一颗中等大小的鸡蛋大约含有6克优质蛋白质、5克脂肪以及多种维生素和矿物质，是一种低热量、高营养的理想食品。不过，尽管鸡蛋的营养价值如此高，许多人仍然对鸡蛋的保存问题感到困惑。你是否也曾在超市看到鸡蛋被摆放在冰箱里，却忽略了其实鸡蛋的最佳保存方式并不是冰箱？为说完了。
鸡蛋不要放冰箱,教你3个保存妙招,3个月都不坏,新鲜又实用一颗中等大小的鸡蛋大约含有6克优质蛋白质、5克脂肪以及多种维生素和矿物质，是一种低热量、高营养的理想食品。不过，尽管鸡蛋的营养价值如此高，许多人仍然对鸡蛋的保存问题感到困惑。你是否也曾在超市看到鸡蛋被摆放在冰箱里，却忽略了其实鸡蛋的最佳保存方式并不是冰箱？为还有呢？
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