辣的菜怎么做_辣的菜怎么做好吃
吃这5种“安眠菜”,随手一炒睡得香,白天精神足!1. 莲藕：清热安神"小能手" 带着泥巴的鲜藕正当季，切开能拉出长长藕丝的才新鲜。莲藕里的维生素B族就像天然的"神经安抚剂",清热润燥还能安神。切成薄片焯水1分钟，加小米椒和米醋凉拌，酸辣爽脆特别开胃。或者切丁和排骨炖汤，汤色奶白又清甜。2. 莴笋：自带"天然安眠药" 菜市场里等我继续说。
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凉拌毛蚶肉鲜辣爽口葱香浓郁,好吃到让人多炫几碗米饭!巨香辣的凉拌毛蚶肉真的香迷糊了！ߘ� 毛蚶鲜嫩多汁，调料一拌，鲜辣爽口，葱香味浓郁，妥妥的下饭菜，大人小孩都爱吃，大家快试试呦～ 做法简单，步骤看图集哦
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尖椒豆皮:下饭神菜的秘密,你知道吗?这道菜的辣味比较重，肠胃不好的朋友要注意适量食用哦。品尝须知品尝尖椒豆皮时，要注意辣度。尖椒的辣味比较重，如果不能吃辣的朋友可以适量减少尖椒的用量。此外，这道菜的口感比较软韧，适合搭配米饭一起食用。每一口豆皮都吸收了尖椒的辣味和调料的香味，搭配上软糯的米饭好了吧！
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两根莴笋俩鸡蛋,十分钟搞定神仙菜,家人连盘都舔净!酸辣的味道在舌尖炸开，瞬间唤醒味蕾。夏天吃它，清爽解腻；冬天吃它，开胃下饭。做这道菜的时候，我总想起小时候，奶奶在厨房忙活的身影，简单几样食材，就能让全家吃得眉开眼笑。你是不是也有这样的记忆？家常菜的魅力，不就在这点滴温情里吗？ 这道菜的做法，听起来是不是简单得有点离等我继续说。
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藏在草丛的“护肝冠军”全身是宝,很多人当草吃大亏!每天大鱼大肉吃多了，总想来点清爽素菜解解腻。其实素菜做好了，一点不比荤菜差！今天就分享三道家常又下饭的素菜做法——素炒西洋菜的清甜、油泼折耳根的香辣、辣炒勺菜的爽脆，每一道都简单易做，厨房小白也能轻松拿捏。有了它们，一顿饭吃得健康又满足！ 素炒西洋菜：保留自然鲜后面会介绍。
第63章 你有神经病才对“外卖？什么地方的？”霍见琛没说跟叶怡在苍蝇馆子里吃饭，结果他的胃疼了一个下午。菜辣不说，而且用的油也很差。霍见琛吃的饭菜用的食用油都是进口的。他发誓以后再怎么疼爱妻子也不能跟她一起在她挑选的餐馆里吃饭了，如果不是及时叫了家庭医生他这辈子就算是全剧终了。..
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