睡不着怎么办快速入睡的姿势_睡不着怎么办快速入睡好方法
孕后期睡不着、气短、腰酸……怎么办?一篇教你全面应对随着孕妈妈的肚子越来越大，身体也会出现一系列的不舒服。今天就详细说说9 个在怀孕中晚期比较常发生的不适和应对方法。入睡困难图片来源：站酷海洛怀孕后期，孕妇的浅睡眠逐渐增多，主要原因是：夜尿、腿部抽筋和肚子日益增大难以获得舒适姿势。如何应对： 1. 睡前几小时减少是什么。
第716章异世偶遇姜栩栩以为自己会睡不着，然而现实是，她不止很快入睡，而且还睡得很香。睁眼时，天已经彻底黑下，温若就躺在她旁边，依旧保持着之前的姿势。.. 乌龟是怎么叫的？ 她怎么没听到？ 但很快，两人就知道是怎么一回事了。姜栩栩刚刚拉开房间门，就见门外，温若养着的胡美丽正优雅地蹲坐在地好了吧！
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第一百四十六章 对付情敌根本不用客气温卿卿倒是入睡很快，没多久就睡着了，厉司决却是睡不着。边上睡着个人他又不能辗转反侧，只能尽量保持一个姿势。脑海中充斥着各种画面，小发猫。 没怎么说话，安静地吃东西。气氛稍微有那么点尴尬。江岚倒是吃的比较自如，秉承着：只要自己不尴尬，尴尬的就是别人！ “司决，你们家的厨师厨小发猫。
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