滇菜做法_滇菜做法大全
夏天给孩子吃这几款菜,补铁补钙长得快,做法简单还下饭放入番茄块炒出汁，加入番茄酱翻炒均匀。5. 放入土豆块和牛肉翻炒均匀，加入适量清水。6. 大火烧开后转小火炖煮30 - 40 分钟，至牛肉和土豆软烂，加入少许盐调味。以上这8 道菜做法简单，营养丰富，非常适合在夏天给孩子们制作。希望孩子们在这个夏天，吃着美味的菜肴，补铁补钙，茁壮还有呢？
收藏!3 种黄花菜蒸鸡创新做法,带你解锁舌尖新体验家人们谁懂啊！传统的黄花菜蒸鸡吃腻了，总想找点新花样？今天就给你安排上3 种黄花菜蒸鸡的创新做法，带你直接在舌尖上“疯狂上分”！ 首先是“芝士黄花菜蒸鸡”。你能想象芝士那浓郁丝滑的口感和黄花菜、鸡肉搭配在一起的奇妙滋味吗？准备食材时，除了黄花菜和鸡肉，你还需要马说完了。
家有孩子必知!6道润肠通便菜做法大揭秘,快码住!家人们谁懂啊！孩子便秘拉不出，小脸憋得通红，真是让家长心疼又发愁。别慌，今天我就给你揭秘6道润肠通便菜的做法，简单易学，快码住！ 1. 菠菜炒鸡蛋菠菜可是肠道的“清道夫”，富含膳食纤维，能促进肠道蠕动。把菠菜洗净切段，鸡蛋打散备用。热油，倒入鸡蛋液炒熟盛出。再加点油，放入等我继续说。
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