趴睡影响心脏吗_趴睡影响
研究揭示:趴睡者患心脏病风险较高,躺卧睡眠更健康?但这种姿势对心脏并不好。根据最新研究，长期趴着睡觉的人患心脏病的概率比躺着睡觉的人高出不少，可能是因为趴着睡会对胸部造成压力，影响心脏的正常功能。”李大叔不禁皱起眉头：“趴着睡觉还会伤心脏？我从来没听说过啊。”医生点了点头，继续解释：“趴着睡时，胸部被压迫，心后面会介绍。
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医生警告:趴睡者的心脏风险或比躺着睡觉者更高?但这种姿势对心脏并不利。最新的研究指出，长期趴着睡的人患心脏病的几率比躺着睡的人要高，可能是由于趴着睡会对胸部造成压力，从而影响心脏的正常功能。”李大叔皱起了眉头：“趴着睡对心脏还有害处？这我可从来没听说过。”医生继续解释：“趴着睡时胸部受到压迫，限制了心脏小发猫。
趴桌午睡会加重疲惫感:午休带着5个坏习惯睡,真不如不睡相信很多人都有午睡的习惯，毕竟午睡的好处还是很多的。午睡可以弥补前一天晚上的睡眠不足，振奋精神，长期保持还可以降低心脏病风险。】但是好事情，未必人人都会做。很多人上班族或上学族由于条件影响没办法躺睡，只能在桌子上趴睡午休。这种无奈的举措会影响到血液循环和神后面会介绍。
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