什么东西清热_什么东西清热去火
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一清热二明目三排毒,鲜嫩正当时,千万别错过!树仔菜一般取其嫩梢为菜，它自带独特的清香，口感清脆爽口，细嫩多汁，肉质脆嫩无渣渣，味道鲜美，炒，煮皆可，是一种纯绿色食品，一清热二明目三排毒，立夏前这菜使劲，鲜嫩正当季，别错过，分享树仔菜的4种家常做法，一起来看看吧！ 1、炝炒树仔菜【材料】树仔菜300克，盐适量，油适量，大蒜3瓣说完了。
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夏日饮食指南:这3种食物清热又解暑可是个好东西。就说凉拌苦菊木耳这道菜吧，把干木耳泡发好焯水，苦菊洗干净掰成段，调个料汁(两勺生抽、半勺香醋、一勺芝麻油，再加点蒜末小发猫。 才能更好地发挥这些食物清热解暑的功效呀。大家在尝试的过程中，有没有什么新的发现或者小窍门呢？欢迎分享出来呀！ #夏日饮食#清热解暑小发猫。
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换季胃口差别愁!这5道家常清热去湿菜简单又美味说实话，最近广州这天气时雨时热的，真有点让人扛不住。刚下完雨一身湿气，转过天阳光暴晒又出一身汗，别提多闷了。每次这样的时候，身体就会发出小警告：困、乏、嗜睡，嘴巴也变刁，外卖点什么都嫌油腻。这个时候，家里老人常挂嘴边的“清热去湿”的那些菜，到底能不能满足咱们现代的还有呢？
立夏将至!这全身是宝的东西,清热下火还减脂刮油,多吃!
春夏交替,这5道菜一定要多吃!说实话，最近广州这天气时雨时热的，我真有点扛不住了。刚下完雨一身湿气，转过天阳光暴晒又出一身汗——你说闷不闷？每次这样的时候，我的身体就会给我小警告：困、乏、嗜睡，然后就开始嘴巴变刁，外卖点什么都嫌油腻。我突然有点好奇，这个时候，家里老人常挂嘴边的“清热去湿”的那等我继续说。
立春后少吃韭菜牛肉,多吃5样清热润燥温补过春天立春后应该吃些什么呢？为你推荐五种食材，它们具有清热润燥的功效，能帮助你温和地度过春天！ 一、绿豆芽绿豆芽性凉，具有清热解毒、利尿除湿的功效，非常适合春季食用。其口感脆嫩，味道鲜美，是春季餐桌上的佳肴。推荐菜谱：凉拌绿豆芽材料：绿豆芽、胡萝卜丝、蒜末、香菜、盐、醋好了吧！
4月这菜正当时令!开胃、清肝、清热解毒,别错过!那么这个是什么菜呢？ 4月这菜使劲吃！一开胃，二清肝，三清热解毒，正当时令别不懂吃。这个菜，便是当下的时令菜，香椿芽，古诗云："雨前椿芽嫩如丝，雨后椿芽生木质。香椿是一种时令性特别强的菜，谷雨之前最为的鲜嫩，而谷雨之后，口感就会大打折扣，当下距离谷雨，还有半个月的时间，这也是等会说。
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