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家长如何帮助孩子“切换状态”|关于开学季青少年心理健康的提示

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青春期孩子为何易抑郁?家长如何应对?不少家长存在这样一个误区:孩子吃得饱、穿得暖,不愁吃喝,怎么会抑郁?在多数长辈的认知里,抑郁是矫情、是玻璃心、是想太多、是被惯坏了。然而近年来,青少年抑郁、焦虑、情绪崩溃的比例逐年攀升,青春期已然成为心理问题的高发、危险窗口期。无数孩子从初中、高中开始,渐渐变说完了。

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青春期孩子抑郁高发,家长该如何察觉和补救?不少家长存在这样一个误区:孩子吃得饱、穿得暖,不愁吃喝,怎么会抑郁?在多数长辈的认知里,抑郁是矫情、是玻璃心、是想太多、是被惯坏了。然而近年来,青少年抑郁、焦虑、情绪崩溃的比例逐年攀升,青春期已然成为心理问题的高发、危险窗口期。无数孩子从初中、高中开始,渐渐变说完了。

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