健康养生中医师_健康养生图片
周北社区举办“岐黄之术进社区 养生智慧惠万家”中医知识讲座为传承千年中医文化精髓，赋能居民健康生活，近日，周水子街道周北社区携手大连医科大学附属第一医院张前路医院，精心筹备"中医养生课堂",邀请资深中医师为居民讲解耳穴压豆养生法及中医养肝护肝知识，在传统与现代交融的氛围中，一同探寻中医养生的智慧密码。活动现场，专业医师以好了吧！
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春天多出去玩堪比大补,当下这样养生正当时此刻的养生之道，不是被动适应，而是主动校准，让肝木之气如抽芽新柳般舒展，使郁结的脉络如解冻春溪般畅达。顺应时节养生，每种方法都是与天地共振的能量密码。潮新闻·钱报健康小站、杭州市拱墅区天水武林街道社区卫生服务中心中医师夏飞建议，科学调理从生活细节入手。清明好了吧！
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应地而食,这些养生食疗汤适合春节期间换换口味饮食养生应遵循应地而食的原则。如何在享受节日美食的同时，还能兼顾健康养生？1月31日，福建、广东、山东等地的多位中医师推荐了一些春节期间适合老年人“应地而食”的养生食疗汤品，丰富餐桌选择。福建：扁食、米糊、酒酿圆子…清淡饮食滋养脾胃“扁食巧妙融合了闽南特色与是什么。
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今日秋分 御寒保暖为养生重点本文转自：人民网健康“医”点通今日秋分御寒保暖为养生重点陈子源今日，我们迎来秋分节气。秋分这一天昼夜均而寒暑平，此后阳气渐收，阴气渐长，气候由热转凉。秋分时节养生要注意些什么？为此，人民网采访了温州市中医院呼吸与重症医学科副主任中医师潘锟镭。潘锟镭表示，秋分养等我继续说。
江苏泰兴举办中医养生市集活动中医养生市集活动在当地新时代文明实践中心举办，这是当地发挥新时代文明实践阵地作用，深入推进健康促进“十百千万工程”行动的新实践。当晚，不仅有泰兴市中医院的老中医为市民提供中医诊疗服务，还有该院多个科室医师提供的义诊服务。此外，中医师现场教学八段锦、太极拳等说完了。
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东莞市总工会举办妇女节特色体验课 丰富女职工节日生活艾意浓情健康守护”为主题的女性健康分享会及养生艾草锤DIY体验课吸引了众多女职工参与。活动邀请了经验丰富的中医师，深入讲解中医理论中女性的生理特点及常见的健康问题，并为女职工们提供了实用的调理建议。分享结束后，女职工们在指导老师的带领下亲手制作了艾草锤说完了。
三伏天如何消暑?三伏天已至，不少人靠喝冷饮解暑。但医学专家提醒，过度“贪凉”可能危害健康。江苏省中医院主任中医师徐顺娟带来三伏天消暑“养生经”，介绍比冷饮更适宜解暑祛湿且口感佳的茶饮，以及能防暑解暑的中医推拿手法。1 三伏天，这些茶饮消暑祛湿1、乌梅汤配方：乌梅30g、山楂20g好了吧！
春吃芽,解锁孩子长高的食育密码春回大地，舌尖上的春宴悄然开席。《神农本草经》将“萌芽”列为上品，一口青翠里凝结的不仅是时鲜至味，更蕴含着深刻的养生智慧。潮新闻·钱报健康小站、杭州市拱墅区天水武林街道社区卫生服务中心儿童中医保健门诊中医师黄萍表示，春天自然万物都处于升发状态，植物中具有明等会说。
在渝留学生体验八段锦(健康视线)在八段锦推广老师和“小小中医师”们的带领下，留学生在练习中国传统养生功法八段锦。崔力摄留学生在学习八段锦招式。马多摄近日，来自俄罗斯、越南、巴基斯坦、尼泊尔、泰国等多个国家的在渝留学生在重庆市南川区东街学习体验中医文化，了解中医药理念。来源：好了吧！
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今日立春 | 推荐山楂陈皮玫瑰饮,辅以八段锦,理气健脾、疏肝解郁,健康...本期特邀杭州胡庆余堂执业中医师许琳培，教大家立春时节如何养生。今天是大年初六，也是一年中的第一个节气——立春。这个等我继续说。 保持片刻，然后缓慢放下。帮助我们疏通经络，舒畅气血运行。一杯和胃疏肝的茶饮，一个舒畅气血的动作，顺时养生，用健康开启新的一年！ (养生等我继续说。
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