怎么让自己沉下心来看书_怎么让自己沉下心来
长时间看书,怎样避免近视?这3个技巧快学!三：看书累了才休息？No!得主动定时休息！ 不少人觉得，哎呀，看书看累了再休息呗，这不是很正常的事儿嘛。嘿，要是这么干，那近视可能就悄悄找上你啦。可别这么被动哦，得主动给自己的眼睛安排休息时间呢。要知道，阅读、写作业这些近距离用眼行为，时间一长，眼部肌肉就会持续紧张，像睫等我继续说。
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老人日常看书看电视,怎么选老花镜最好?看这里老花镜怎么选？这篇攻略给你答案上了年纪，眼睛或多或少会出现老花的情况，选一副合适的老花镜就成了很多中老年人的迫切需求。在日常生活好了吧！ 要是主要用于看书看报，普通的高清镜片或许就足够了。另外，镜框的材质和舒适度也不容忽视。过于沉重的镜框戴久了会压迫鼻梁和耳朵，让人好了吧！
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古人爱看书,你可知还有“晒书节”?这背后有着怎样的故事?这是怎么一回事呢？ 图片：古人晒书剧照一、晒书背后的两个传说1、源自于宋真宗的“天贶节”关于晒书节的形成在学界一直存在有不同的说是什么。 他说自己蒙上天庇佑获得了一部天书，为了感念上苍的垂怜之情，定这一天为“天贶节”。他还让工匠们在泰山的脚下的岱庙建造了一个气派的是什么。
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