茄子最好吃的家常做法不用烤箱_茄子最好吃的家常做法不费油
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茄子别再红烧了!3种10分钟快手做法,好吃不上火,下饭下酒超赞今天就教你三招简单快手的做法，十分钟就能端上桌，清爽不上火，配米饭配啤酒都绝了！ 先试试烤箱版烤茄子吧，连油烟都不用沾！新鲜茄子切成条等我继续说。 家常又美味。其实简单食材也能做出惊喜味道，下次买了茄子别再红烧啦，试试这三种快手做法，十分钟就能端上桌，好吃又省心，让每一餐都充满等我继续说。
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分享几道营养好吃还不贵的特色菜芝士焗烤茄子茄子+芝士拉丝，中西结合食材：茄子2根、马苏里拉芝士100g、番茄酱2勺、蒜末1勺、橄榄油1勺宴友食用油详细做法： 1. 处理茄子： - 茄子对半切开，表面划十字刀，刷橄榄油； - 烤箱200℃烤15分钟至软化。2. 制作馅料： - 蒜末炒香，加番茄酱炒匀； - 将馅料铺在茄子上，撒满马苏是什么。
茄子别再红烧了!10分钟快手做法,好吃不上火,下饭下酒超赞今天就教大家两招简单快手的做法，不用长时间炖煮，10分钟就能端上桌，清爽又美味，厨房新手也能轻松拿捏。先试试烤茄子吧！新鲜茄子洗净切成条状或块状，加蒜末、辣椒粉和酱油拌匀，腌10分钟让味道渗进去。烤箱提前预热到200度，把腌好的茄子平铺在烤盘上，中层烤10-15分钟，中途翻等会说。
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