怎么才能变成吃完就拉体质

怎么养成健康体质?医生告诫:牢记“两吃、三坚持”,提高免疫力你有没有发现,生活中总是有两类人:一种人稍微变个天就感冒发烧,吃点冷的东西就拉肚子,甚至一换季病了好几轮;而另一种人不管风吹日晒,身体却像一堵墙一样牢靠,几乎不生病,顶多偶尔有点小感冒,一两天就好。这背后的原因到底是什么? 是天生体质好,还是后天养护得当?为什么有些人后面会介绍。

夏养阳!最适合三伏天的2味药,将阳气补到根上 体质虚寒人有福了甚至稍微吃点凉食就拉肚子,小便清长,舌苔淡白。这些症状,往往指向了一个共同的体质问题——虚寒。三伏天,本是自然界阳气最盛之时,但对于体质虚寒的人来说,却成了阳气最易耗散、最难蓄积的时节。那么,如何在这炎炎夏日里,将阳气补到根上,让虚寒体质的人也能享受夏日的温暖与还有呢?

没想到普普通通的白菜黄豆水居然这么牛,吃了三天就舒服了女儿从小体质就偏内热,还特别挑食,只吃肉不吃菜,真是让人头疼。婆婆呢,又是个疼爱孙女的老人家,一到冬天就想着给孩子进补,大鱼大肉轮番上阵,结果…哎,不说了,一说都是泪。孩子早上起床嘴唇红得像涂了口红,口气臭得能熏死蚊子,还便秘,拉出来的粑粑又粗又硬,时不时还咳嗽几声,真好了吧!

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