干山药片煮水喝起什么功效
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“大雪吃四白,冬天病不来”大雪记得吃这些山药片炒肉做法：梅花肉切片加一勺生抽，一点老抽，一勺淀粉油抓匀，山药焯水捞出，爆香姜蒜末，倒肉炒熟盛出，放山药片翻炒，倒入肉片和葱段，加少许盐翻炒均匀即可出锅~ 小炒藕片碗里放两勺醋，一勺蚝油，少许盐和鸡精，一勺淀粉加少许水搅匀，藕片焯水捞出，爆香青红椒蒜末，放藕片翻炒，倒小发猫。
山药搭配它煮水喝,脾虚湿气重爱上火的人春天多喝晒干的山药片，带着淡淡的甜味，可以泡水，也可以用来煮粥、煲汤。奶奶常说：“山药是个好东西，吃了能养脾胃。”那时候，我不懂什么叫脾胃，只后面会介绍。 用山药煮水喝，可以健脾益气，缓解脾虚的症状。做法：取新鲜山药或干山药片30克，加水煮沸，小火慢熬20分钟，即可饮用。2、止ke润肺，改善肺虚后面会介绍。
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秋冬换季有钱没钱,用它和牛肉煮一锅,暖身驱寒,适合体弱的山药洗净外皮，改刀切成片。不宜太薄，容易煮成山药泥，要稍微有点厚度)将山药片浸泡清水中备用，另外准备好姜丝、葱段、葱花。2、肉片放入盆中，放入葱段、姜丝，一勺淀粉，一勺油，少量食盐，抓拌均匀后腌制15分钟。3、取出山药片沥干表面水分。起锅烧油，油温六成热时，放入姜丝、..
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