陈皮煮水喝四个小妙招
高血脂如何调理,陈皮山楂巧搭配,喝出健康好身体高血脂人群的养生小妙招！陈皮与山楂的巧妙结合，助您找回轻盈体态。我的同事王姐经常提到，家里的老人们饮食习惯偏重油腻，一直想寻找一种适合他们调理身体的饮品。一次偶然的机会，她了解到一款养生茶饮的配方：陈皮、山楂，再辅以甘草和丹参。这款茶饮煮好后，口感略带苦涩，但等我继续说。
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春天喝玫瑰陈皮茶,疏肝理气还能健脾胃分享调养脾胃的中医小妙招。中医理论讲究顺应四时养生，调养脾胃也应顺时而为。龚燕冰认为，春季调理脾胃，有季节特点。春天肝气升发，会对说完了。 龚燕冰推荐一款玫瑰陈皮茶： 用玫瑰花3-5朵、陈皮3-5克。玫瑰花可疏肝解郁、理气活血；陈皮能理气健脾、燥湿化痰。在春季，代茶饮能疏肝理说完了。
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高手在民间:土法妙招,效果杠杠的!这款红枣陈皮姜米茶，可谓是民间智慧的璀璨结晶。若你常感步履稍息便气喘吁吁，体力似乎总在低谷徘徊；手脚冰冷如霜，即便温暖也难以驱散寒意，夜晚需厚袜相伴才能安眠；腹部赘肉层叠，仿佛“游泳圈”般困扰；舌苔厚重，口中乏味。那么，这杯茶定能成为你的救星，虽方法朴素，却实效显著是什么。
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