如何做馒头配料表_如何做馒头好吃又软
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小心这些主食热量超标,比馒头还易胖,你常吃哪几种只要配料表中排在第一位的不是“全麦粉”，那么就很有可能是用精制面粉加上一些麦麸来“滥竽充数”。而且，这类面包往往会添加植物油和糖分，其热量甚至可能高于普通馒头。有些“无糖”面包只是没有添加蔗糖，但却加入了代糖或麦芽糊精，这些成分同样可能引起血糖波动。真正的还有呢？
面粉里藏着十多种添加剂?看完配料表才知道,难怪面包这么香咱平常过日子，面粉可是厨房必备，做个馒头、包个饺子、烤个面包啥的，都离不开它。不过，你有没有仔细瞅过面粉袋子上的配料表？嘿，不看不知好了吧！ 商家为了让馒头看起来更白，偷偷加了不该加的柠檬黄，这就是非法添加，对咱身体危害可大了。那咱作为消费者，该怎么挑选放心的面粉呢？首先好了吧！
春天蒸馒头别发两次面,这样做千层白亮,凉了也不硬自己在家里动手做，更能掌握口味和用料。这不，如今已经随着气温的回暖，女朋友们都开始换上春装了，换季之际，就需要一碗银丝卷馒头来犒劳自己。咱们自己在家里做馒头，配料讲究、制作精细，即便是凉了也不硬，让你轻松享受春日美食！ 第一步：准备配料春日制作馒头， 配料上要讲究，像说完了。
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